打篮球的男孩勤奋、执着 篮球难度高,不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练,也必然有勤奋,执着之心。
打篮球的男孩意志力坚强
比赛总有胜败,人生总有荣辱。历经胜败的洗礼,必然磨砺出钢铁的意志。 打篮球的男孩有团队精神
许多项目可以凭一个人的实力带领一队人取得好成绩,但在篮球场上行不通。即使你个人能力再强,你也不可能一个人完成整场比赛。而场上有任何一个薄弱环节,都会成为对方的突破口。只有整个队伍浑然一体,才可能赢得比赛的胜利。
1、国标成人篮球架本就系一种团队竞技运动,自然就少不了团队合作。一支篮球队不是一个人的球队!(团结互助) 2、真正的篮球精神,不是一个人在战斗。大家的力量无疑是的。(不是一个人的战斗) 3、无兄弟,不篮球(比赛,是五个人的。) 4、就算你是乔丹,也需要也需要皮蓬的助攻。(细致相互协助的团队) 打篮球需具备的精神境界 5、不到终场哨响,球的轨迹永远都是指向对方的篮筐; 6、不到最后一刻,你永远都不知道答案是什么(永不放弃)
室内外篮球架在安装上存在着比较大的区别:
室内篮球架的安装方法:篮球架在安装的时候,首先要画好篮球场地的线然后再安装。移动篮球架的安装比较简单,篮球架的标准高度是3050mm,篮板距离地面的高度是2900mm,在安装的时候需要专业的安装人员进行安装调试。地埋篮球架考虑到对对地面造成破坏,一般不建议在室内安装地埋篮球架。一些特殊场合,例如在车库或者楼顶安装篮球架,也可以采用预埋螺栓的方式,将底座埋在坑中并填充好,将篮球架底预埋件相连接即可。
室外篮球架的安装方法:首先要在篮球场的两端中线往外场延伸80公分挖两个80mm*80mm的预埋坑。分别将两个篮球架按预埋尺寸放置在预埋坑中,然后倒入混凝土,并用水平尺测量好篮球架前后左右的距离。在测量好篮球架的垂直距离后,用支架固定好篮球架之后倒入混凝土凝固,在混凝土凝固4-9天之后,使用脚手架将篮板和篮圈安装在篮球架上,然后调试篮球架的垂直高度。最后检查并固定所有螺丝及连接件,安装完毕。
标准成人篮球架户外可移动篮球架室外可升降篮球架家用室内篮球架
打篮球对青少年的好处
1、速度耐力素质
一场青少年篮球比赛平均快速移动距离为683m,冲刺跑69次,每次冲刺的距离为5 -30m不等。大部分在l0m左右,快速移动的密度为45。运动员在比赛中维持较高的心率,一般在150 -180次/min的范围内波动。说明青少年在冲刺跑以后仍然还持续一定强度的运动,有效地促进了青少年的发展。速度包括反应速度,动作和移动速度等。篮球运动中的快攻与急速回防,促进了速度素质能力的提高,篮球对各类速度的要求都很高,因此能有效提高培养运动员的反应速度、移动速度和动作速度。