※控制地面冲击系统
在保持皮带与人的步伐速度相对应的前提下,该跑步机独yi无二的悬挂系统的设计减缓了冲击并且在保持反弹的情况下控制了侧面的振荡,从而减轻了人的膝盖、小腿以及背部的压力。
※感应式面板和娱乐运动一体化系统
感应式电子显示结合综合性电子娱乐系统,使锻炼者更加愉悦地运动同时也节省了时间;
※直接可以选择26个程序:只有6个键就可以控制26个程序,包括六个体能测试程序。使用过程中操作者可以任意转换至其他程序。
英派斯jc170英派斯椭圆机家用磁控静音室内健身器材踏步机太空漫步机 英派斯椭圆机,英派斯椭圆机价格
系统:J6皮带,单向传动
电子表:1PCS大LCD 显示屏
调节装置:鞍座、水平可调节
心率:手握心率测试
占地尺寸MM:1518*717*1550
毛重/净重KG:54.5KG/47.5KG
特点:
安全内置型飞轮:7KG双向磁控轮,可进行8档阻力调节,满足使用者不同强度的锻炼需求。
防滑踏板,人性化的条纹防滑设计
进口电镀工艺,关键管件表面采用新进的电镀处理工艺,防止漆面脱落和锈蚀。
静音:通过磁控阻力调节方式,避免摩擦阻力带来的噪音和损耗。
移动方便、使用便捷:前脚管采用移动滚轮设计,搬运方便,移动便捷。
八档阻力可调:可根据自身的情况,调节合适的档位,满足不同程度的锻炼需求。
手握式心率感应:个性化的设计体验,让心率测试触手可及,随时检测运动时的身体状况。
随地形可调:可调式后管塞设计,可根据地面高度差进行微调,告别因地面不平带来的运动干扰。
苏州英派斯销售商-苏州森度健身器材有限公司,有8年行业经验;主要销售家用健身器材、商用健身器材、康体保健器材等健康运动用品,目前有三家店,欢迎上门试用选购,试用地址:1.苏州高新区马运路298号B栋2楼森度健身器材2.苏州吴江区平望镇227省道雷克萨斯4s店2楼 3.苏州工业园区嘉瑞巷18号金匙望湖903-905。有专业的人员为您介绍产品,为您制定适合您的锻炼方案,
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夏天如何锻炼
“生命在于运动”,经常运动可以养生祛病。但是,夏季天气炎热,动辄汗出。如果要运动,应该主要些什么呐?
1.晨练时间适当
夏天天亮比较早,很多有晨练习惯的人都是天一亮就出门锻炼。事实上,早晨太阳出来之前,空气中的二氧化碳浓度较高,难以呼吸到新鲜氧气。另外,经过夜间睡眠,早晨人体的血液黏度比较大,流动不畅,再加上天热,身体内的水分蒸发较多,过早进行晨练,容易导致心血管疾病。因此,习惯晨练的人夏天可以起得比冬天稍稍早一点,但不能太早,以免影响正常睡眠时间。
贴心提示:其实想锻炼身体也不一定非在早上,可以根据自身的习惯和体质选择适合自己的锻炼时间,比如傍晚天气凉爽的时候。
2.避免阳光直射
夏季的阳光十分充足,尤其是每天上午11时到下午4时是紫外线很强的时候,对人的皮肤会造成直接伤害。因此在健身过程中,应尽量避免在阳光很强的时候在室外健身,更不可光着上身锻炼,可以穿着吸汗、透气、舒适的纯棉运动服装。需要在阳光下锻炼时,可以戴上太阳镜、太阳帽,也可以使用一些防晒护肤产品,保护眼睛和皮肤。
贴心提示:老人夏季锻炼身体可以在公园大树的树阴下,既可利用树大招风获得风凉感,又可避免夏日阳光的侵害。不要在马路边、高架桥下、繁华商业区开展健身活动。
3.运动适量补水
夏季锻炼人体水分蒸发较多,饮水对健身者来说尤为重要。如果到室外健身,可以自己带些温白开水。一般来说,锻炼前40分钟到1小时是补充水分的好时间,这时可以适量喝一些白开水或运动型饮料,不要喝太多。此外,锻炼前不要喝含糖分太多的饮料,否则会增加呼吸道的压力。
贴心提示:运动时要不断地少量喝水,不要等到口渴了再去喝水,这时补充身体水分的比较好的饮料是白开水。锻炼后喝水也要适量,不要因为出了太多的汗或口渴而狂饮,因为狂饮对胃有很大的刺激,而且当饮水超过1000毫升时,就会通过身体调节机制,造成水分的流失。
4.控制运动强度
夏季锻炼前要做好充分的热身准备,由于人体能量消耗很大,锻炼时更要控制好活动强度。一旦出现中暑症状,应立即到阴凉通风处坐下,喝些凉盐开水,呼吸新鲜空气,在头额部或腋下处进行冷敷。如果经过处理仍不见好转,应立即送到医院
4.锻炼远离空调
选择室内健身的人,锻炼时一定要远离空调,锻炼结束后也不要贪图一时凉快直接吹空调,更不要站在空调前直接吹头,否则易着凉。
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