我坐过欧洲邮轮，走了好多个国家，意大利，比利时，德国，瑞士，英国，等等十几个欧洲国家，这个游轮比较大，商店，吃的玩的什么都有，简直是丰富多彩，想

吃就吃，不管什么时候都有吃的，还有很多玩的，游泳，看别人表演，等等，每到一个国家，就可以下去玩一天，然后，下午到说好的时间就上船，然后又开往另一

个国家，就这样一个一个国家的玩，太好玩了，我听说美国的邮轮还要大，还好玩一些，汽车都可以开上去，有机会我也要去赏识一下

1、在高海拔地区活动时动作尽可能轻、慢，不要进行剧烈运动。

2、一定要注意保暖，切忌感冒着凉（很容易引起高反症状）

3、高反分两种，一种生理上的，一种心理上的。生理上的人人都有，心理上不要有太大负担，旅游团每年安排上百万游客进藏，高反真如传说中那般厉害，那保险公司早就倒闭了。。。

4、高原地区紫外线强烈，天气干燥，注意做好防晒保护，多喝水（大本营每天5升左右），多吃水果。

5、尊重当地民风习俗。

6、在沿途尽可能少饮酒，以免引起不适。关于音乐

那么云端之上还有什么呢？

我的答案是高山。对，比云还高的山。

准确讲是珠穆朗玛峰等14座8000米级的山峰。正因为这些世界上最壮丽磅礴的山峰的存在，使得天空并不孤独，因为它们的存在，才使得人类能够尝试靠自己的身体触摸到离宇宙最近的天际。

在我眼中，云端上的另一个世界，是冷峻而又孤傲，残酷而又美好

在这个世界上有这么一群人，他们生活在喜马拉雅山脉腹地，终日与雪山为伴。他们强健，勇敢，勤劳。他们是喜马拉雅群山的守护者，同时也是最早一批向喜马拉雅山脉众多极高峰发起挑战的人类。

他们被称作夏尔巴人，因为对高海拔出色的适应能力，作为攀登珠穆朗玛峰各国登山家的向导和背夫而闻名于世，从某种意义上讲，是珠穆朗玛峰让世界认识了夏尔巴人。