贵在坚持　　对于身体协调性以及柔韧性较好的人来说，会发现用不了多久就能学会肚皮舞的基本动作，于是有些人不免产生出一些“不过如此”的骄傲心态，认为肚皮舞不用练习就可以跳好，这种想法是错误的。

　　事实证明，如果你真的把肚皮舞基本功放在一边，到真用的时候就会发现自己的身体不听使唤了，关节像生了锈的机器，肌肉也没了控制力，更别提灵活运用到舞蹈当中了。

　　因此，肚皮舞动作要达到自如的程度，唯d一的办法就是坚持练习。

    戴菲尔专业肚皮舞培训基地经皇家埃及肚皮舞学校权威认证,专业推广肚皮舞、培训肚皮舞演员及肚皮舞教师的舞蹈机构。代老师拥有肚皮舞最d专业的基本功教学、采用国际同步的教学体系，致力于打造表演，我们的理念：Study Me，简单快乐的舞蹈，让你的生活更美好，让生命更精彩戴菲尔致力于使每位平凡女性发掘自己的潜在魅力，实现舞蹈梦想。代老师认为：女人天生就是舞者，所以女人本该跳舞，还等什么，快来加入我们的行列吧，肚皮舞会员班，少儿肚皮舞班，名师指点，不容错过！有无舞蹈经验即可！学会为止！

    肚皮舞是一种起源于东方古国埃及的宫廷舞蹈，是一种被称作埃及国粹的华丽舞蹈，同时也是世界上最古老的舞蹈形式之一。

     戴菲尔埃及东方舞的戴老师是中国湖北省委员会肚皮舞考级评审委员，中国知名高级肚皮舞导师，荣获中国肚皮舞大赛多次个人和团体专业奖项，戴菲尔埃及东方舞馆自从开创以来，始终倡导“坚持教授最纯正的埃及东方舞”在此基础上全d面推广埃及风格、吉普寨风格，土耳其风格、黎巴嫩风格、中亚风格、西班牙气息风格等。优d秀者的学员可留馆，并加入我戴菲尔舞团参加各种演出或武汉市各大健身俱乐部推荐成为健身教练。