瑜伽的终极目的是什么？有人说是为了，有人说为了自信，但是作为瑜伽锻炼爱好者二哥网以为：自信来自自律，自律来自每天的自我练习，自我练习来自于坚持不懈的锻炼。练习瑜伽的时候，选对瑜伽服能让你身心放松，更加快速的进入到瑜伽状态。
款式
选择柔软合身的专业瑜伽服能让身体随着动作的弯曲起伏，身体可以自由的活动，避免身体、呼吸受到限制，松紧要适度，因为瑜伽会有不同幅度的拉伸和不同角度的动作。因此，练习瑜伽衣物选择很讲究。
一般来说瑜伽服分：长袖，中长袖，短袖，背心，吊带，如果是长袖上衣的话则袖口不要紧扎，以自然敞开为宜。而对于裤子来说就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多，冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主。裤子腰部最好要有抽绳，长度可以根据需要自由调节，想松就松，想紧就紧，裤脚要是松紧口或扎绳，因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，这样可以防止裤筒下滑。让您伸展的时候运用自如。
面料
莫代尔：莫代尔是一种高湿模量粘胶纤维的纤维素再生纤维，具有棉的柔软、丝的光泽、其吸水、透气性能都优于棉，细腻、悬垂性好，瑜伽运动会大量排汗，而选择排汗性好的面料，可以帮助汗液排出，使皮肤不受汗液内所含毒害物质的侵蚀，在汗液排出时，衣服没有紧贴肌肤产生的不适感，是一种好的质地的瑜伽服。
竹纤维：竹浆纤维具有良好的透气性、瞬间吸水性、较强的耐磨性和良好的染色性等特性，同时又具有天然抗菌、抑菌、除螨、防臭和抗紫外线功能。由竹浆纤维面料制成的瑜伽服可以在你做完瑜伽大汗淋漓后身上却仍然保持清爽。
纯棉：纯棉质地透气性吸湿性比较好，穿着很舒适，对于瑜伽低汗的运动来说，纯棉服饰是最合适的选择。但是纯棉的服饰不适合出汗量过大的运动，这样会让你觉得穿了一个湿漉漉的抹布一样，很不舒服。
涤纶：涤纶具有许多优良的纺织性能和服用性能，涤纶织物所制成的运动服饰，具有良好的弹性和透气性，可以帮助让皮肤上的汗水迅速蒸发，并且面料比较耐用、抗皱。
对于选购瑜伽服小编以为不一定要强调露出美胸或纤腰，在练习瑜伽的时候让你的身体没有外在的束缚感，自由伸展舒适才是关键哦。
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