枕头过高、过低都不利于其生长发育。不可用米袋或沙袋给小儿做枕头用。因为这样小儿的头颅骨容易变形，睡成扁头，甚至影响头颅骨的大脑组织的发育。宝宝枕套最好用柔软的白色或浅色半新的棉布制作，枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度，可选择蒲绒等材料充填。民间常用茶叶、荞麦皮、灯芯草等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒，枕套药常洗常换，保持清洁。

枕头可能给宝宝带来很大的安全隐患：通常医生不建议给小婴儿使用枕头，主要是为了防止婴儿猝死综合征。如果仔细观察宝宝会发现，通常在他进入睡眠状态后一个小时左右，头就会离开枕头，如果此时枕头遮住了宝宝的口、鼻，那就会影响他的呼吸。另外，枕头垫高了，反而容易使宝宝脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难。所以枕头对小婴儿来说不太安全。

婴儿枕头高度如何选择？良好的睡眠质量是宝宝健康成长的关键，因此婴儿枕头的选择和高度的调整便成了一件十分重要的事。市场上销售的婴儿枕头很多，让家长眼花纷乱，不知道如何购置，也不知道如何选择，选择婴儿枕头的确是一个很有学问的事情。一般而言，刚出生的婴儿，其身体的脊柱基本是直的，而且头部相对较大，几乎与其小肩膀宽度相近，在宝宝平躺时，其后脑勺与其背部几乎是相平的，也正因为此，我们认为给刚出生的婴儿无须使用枕头。