训练方法：

武汉体院皓千青少年夏令营采用“全封闭式”的管理，计划由教练按照科学、合理、可行的原则制定，的生活及训练都由武汉体育教育学院教练统一安排，严格把关。

课程安排：

  1、运动课程:趣味运动游戏、定向运动、拓展训练、水中有氧健身运动、户外越野行走等

  2、体育兴趣课程：游泳、篮球、羽毛球、足球、网球、排球、踏板操等。

  3、健康知识讲座：青少年知识教育、运动营养知识讲座、心理健康知识讲座等。

  4、课外娱乐课程：外出旅游、K歌大赛、教育电影等。

全国暑假马上就要到了，许多学生家长都在网上寻找一家放心的，满意的夏令营，让自己的孩子能在好的夏令营既能减掉身上的肥肉，增强体质，又能度过一个充实，快乐而难忘的暑假。面对众多的夏令营举办方，找一家好的夏令营可真不容易啊，也让众多家长感到头疼，今天小编就为大家推荐一家好的夏令营:

武汉皓千夏令营是武汉皓千体育发展有限公司拥有八年夏令营经验重拳推出的全封闭夏令营项目。其地址是在武汉市珞瑜路461号武汉体育学院内，武汉皓千夏令营大部分训练都是在这些地方。迄今为止，武汉皓千夏令营是国内一家和体育院校合作的夏令营，同时也是全国推出+旅游度假+情商重塑的先进模式，从外在改变，到内在重塑，即身心蜕变成长。

采用有氧运动+力量训练+户外拓展+心理重建+营养师配餐+防反弹模式，达到健康的效果。资深教练全程监护训练，专业的医护，心理辅导师全程跟踪，生活老师时刻照理训练营活动三大安全评估体系。为每位营员购买一份人生意外险。

武汉训练营受到无数运动爱好者欢迎，让多名平日因繁忙而无法规律运动的白领们都找到了挥洒汗水，找寻健康自我的机会！

武汉皓千夏令营地域优势

武汉皓千夏令营位于中国交通枢纽城市，中国华中中心地区-武汉。中国体育运动院校训练营

室内营地为国家及世界比赛主场馆，配套高端，项目齐全

武汉皓千夏令营模式优势

颠覆传统训练营以室内为主的魔鬼训练营模式，打造'运动+拓展+休闲度假+身心蜕变'的全新模式，开创国内训练营之先河，让营员获得'身心灵习'全方位的改变

首创集'安全,科学，有效，快乐'于一体的'PDCA'体重管理循环系统。

武汉皓千夏令营团队优势

武汉皓千夏令营有着八年专注健身经验，亚洲体适能(AASFP)专业教练及营养师团队

国际有氧体适能教练团队。还拥有特种部队退伍军人，野外生存训练教官，户外拓展教练团队以及高素质生活老师，心理咨询师及专业医护人员。

武汉皓千夏令营安全优势

采用有氧运动+力量训练+户外拓展+心理重建+营养师配餐+防反弹模式，达到健康的效果。资深教练全程监护训练，专业的医护，心理辅导师全程跟踪，生活老师时刻照理训练营活动三大安全评估体系。为每位营员购买一份人生意外险。