不要口渴了才喝水：大部分人都是在口渴的时候才想起喝水。其实，当大脑感觉到身体缺水的信号，身体已经干旱好久了。口干已经是人体最后征兆。人口渴时，补充饮料是错的。任何饮料都无法代替水。尤其当人逐渐老去，人的缺水敏感度会越来越弱，人体缺水却不会有口渴感。正确的饮水方法应当是：少量多饮，不要等到口渴才喝水。

除了产品信息外，商家有时候还会对产品做一些额外承诺以及卫生标准。例如农夫山泉承诺产品不添加人工矿物质、不添加任何添加剂、不使用城市自来水（可根据标签上的内容解读），并严格执行DB33/383-2005标准、国家卫生（安全）标准GB19298瓶（桶装）饮用水卫生标准以及地方质量标准DB33/383饮用天然水标准，同时受国家GB5749生活饮用水卫生标准管理。这个是任何产品质量的关键保证，消费者在购买瓶装水时，一定要仔细阅读安全标准，这也是对自己身体健康的负责。

农夫山泉告诉你怎么样买到放心水：

对于有多重标准的商品来说，遵守哪标准，桶装水送水电话，是生产企业自己决定的。相比之下，当不同标准对同一指标有不同规定时，农夫山泉从严执行，农夫山泉桶装水送水，质监部门抽检从严判定，构成较为完整而严密的天然水标准和监督体系。标准是产品质量的法律，产品质量是标准管理的最终成果，桶装水，高的质量是严格管理和高标准的共同结果。

因此，一瓶好的瓶装水，除了要有丰富的矿物质外，还有要有严格的卫生标准，才能保证消费者的饮用安全。相信大家按照以上的方法，在超市买水的时候留心下标签的信息，一定能买到优质的瓶装水。