按摩可以让神经末梢活络,并能刺激血液循环,而精油则具有高度的渗透性,按摩与精油结合后,在3分钟内渗透到达肌肤里皮层,5分钟内渗入淋巴、血液系统,进而循环全身而发挥诊疗功效。
精油可以透过按摩进入皮肤细胞,然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响,精油的香气会进入脑中的脑叶系统,那里是人类无意识和情绪领域的大门,透过精油的嗅吸,大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放,有助于舒缓全身的压力。
【全身精油按摩两种基本手法】
一、滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作,能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。如此肌肉将放松,并能增加血液循环,抒解紧张及压力。
二、揉揉捏捏:这种手法好比捏面团,大姆指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及林巴液的流动,并协助体内的毒物排出。
周百通舒身推拿精油体验馆依托于嘉鱼三湖连江风景区,坐揽二乔生态公园原生态公园景致,拥享温泉/水上乐园/法式湿地园林等天然氧吧,致力于打造舒身推拿精油第1品牌,为顾客舒缓疲劳,病痛。
精油按摩-身体按摩
提起精油按摩,并不需要一定在美容院花钱进行。这里向您介绍一种可以在自己家里进行精油按摩的奇特美容健康法。在身体上涂抹柔滑的天然植物精油,可以解除肌肉的酸胀,促进血液循环,会从内向外感觉热乎乎的。由于每一种精油均含有丰富的有利于各种肌肤与身体的成分,所以选择适当的精油,可以轻而易举地消除由于肌肤出现问题带来的烦恼。按摩后也不会有黏糊糊的感觉。另外,如果在精油中加入少许芳香精油,更能够提升效果。
1、胸部的按摩:胸部按摩的基本手法是,从下至上,然后从外向内,用力按摩(不要产生痛感)。按摩胸上部,可以保持皮肤美丽,而且能够提高呼吸功能。
2、腹部的按摩:腹部按摩对消除结肠和腹泻等腹部不适的症状具有较好的效果。基本手法是用双手画半圆形。也可以顺便用力按摩腰部,进行放松。
3、腰部的按摩:腰部按摩有利于消除肠不适、腰痛、浮肿(肾功能失常)的症状。带着舒展位于脊骨两旁的穴位的念头,用力进行上下按摩。
4、臀部的按摩:臀部的紧张往往不为人所察觉。从外向内,以绷紧臀部的手法,用力进行按摩来解除紧张。如果有肌肉发板的部位,就将该部位作为重点按摩。有利于消除子宫和泌尿部位的失调。