新国标户外健身器材固定式器材附加要求 (1): 6、活动式器材附加要求: (1)脚踏部位应有防滑措施,运动幅度过大的器材应有限位装置,由于转动惯性可能对使用者或第三者造成伤害的器材应具有阻尼装置。 (2)自重式器材:活动部件的下底面距地面的最小高度应为120mm,应设置防护装置,防止对 使用者造成跌落、翻倒、碰撞或冲击伤害。
小区健身器材的锻炼的针对性。小区健身器材的锻炼,每一项健身器材的锻炼都有自己的针对性,不是每一个健身器材都适合每一个人,在锻炼的时候我们需要根据自身的身体情况和锻炼目的选择适合自己的健身器材。
坐蹬器,髋骨软化症者禁忌:这种器械主要是用来锻炼下肢和腰部力量的,但对那些本来就患有髋骨软化症的老年人来说,则不宜进行这项运动。因为易使伸膝肌群受损,从而加重病情。
新国标户外健身器材设计要求(1):二、设计环节 1、外形和结构设计要求
(6)预防衣服、头发钩挂或缠绕考虑: 器材不应有导致使用者在下落过程中衣服、头发的钩挂或缠绕的结构,轴以及转动部位不应有导致衣服、头发钩挂或缠绕的结构。 (7)预防身体卡夹考虑: 顶端采用半径不小于50mm的圆滑过渡的器材活动部件与地面可能挤压使用者身体时,则活动部件下底面距地面距离应不小于400mm;