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鑫顾与您分享为何将换手棍和大劈棍对应
理由很简单换手棍,棍要离手,大劈棍棍子是无法离手的!
基础动作在网上视频很多,大家仔细看就可以分成以上四类,根据视频按照上面的要求练习即可。
基本步法与身型
身法步法与武术舞蹈功底有着密切关系,他是一个人的棍风的特点。
步法是意,代表气势,发力几乎离不开他,一旦发力不好就站立不稳。
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鑫顾与您分享双节棍冲击训练应注意的事项
(1)攻击时的姿势正确。冲击刀是最艰苦的练习之一。是消耗体力蕞大的练习,极易疲劳,贵在坚持.无论如何艰苦,也要正其姿势攻击假想之敌的身体要害部位。
(2)短时间出尽全力。冲击训练是短时间内一口气出尽全力的较佳练习。不要时做时休。确感疲劳则停止,休息后再继续练习。但为了锻炼其耐力,也做长时间的冲击训练o
(3)施展各种技能。对应对方的变化,施展各种攻击技能击进去。要把每一次攻击都成为有效的正确打击。
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鑫顾与您分享双节棍的花式棍法
双节棍花式棍法基础:传统的花式双节棍是以实战基础十二式为基础,其实在教学中这是不切实际的,实战与花式是有很大区别的。在这里我们采用了重庆品武棍道制定的一种新型基础动作教程,对比传统的基础动作教程有着极大的创新意义!
花式双节棍共分四大类:螺旋棍,舞花棍,劈棍,换棍。四类棍法融入阴阳对立思想,极其方便理解,各基础动作名称的称呼实质化,对新手而言听起来更容易明白。
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