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降温了！手脚冰冷体畏寒，阿胶帮您解忧愁
天气渐渐变凉了，又开始有姑娘抱怨说自己整天手脚冰凉。这时，长辈亲戚们几乎异口同声地说：这小姑娘体质寒凉，血循环不佳，将来长大容易痛经，中老年之后更是容易落下一身子病……所以啊，从小就一定要注意养生！女人，就是靠保养的，你应该吃点珍之道阿胶，随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮；别老在空调房里呆着，也不要要风度不要温度。
珍之道阿胶固元糕
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女性天生手凉
一般情况下，人的皮肤会尽量维持在一个舒适温度上，因为那里有无数毛细血管所构成的微循环体系，将血液源源不断地“泵”过来温暖你的皮肤。
但是，当外界气温降低、你皮肤上的温度感应器察觉到寒冷之后、这些“保安”就会立即行动，对输送血液至体表皮肤处的毛细血管进行限流，转而将汩汩血流（也就是温暖）更多地运往心、肺以及其他重要脏器。这一过程拥有一个专业术语：血管收缩。
当人感觉寒冷时，流向皮肤的血液量在极端情况下可 7836746754 (不是联系方式) 降低至每分钟仅仅0.02升，而相反在巅峰状态时可达到每分钟2到3升——这可是100多倍的差距啊！
所以手脚容易冰冷，脸也容易冰冷。这绝不仅仅因为手脚和脸露在外面，更是由于人体拥有这样一种机制：面对寒冷，热量不断从身体往环境中散发时，人体会优先满足体内脏器的血流供应而牺牲手脚脸的利益，哪怕手脚脸变得冰凉、变得苍白变得青紫甚至是继而发生冻疮乃至溃烂。这在俗语里就叫做弃车保帅——因为没有什么比保护好重要脏器、先活下来更加重要的了。
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中医怎么认识手脚冰凉？
中医怎么认识手脚冰凉呢？一言以蔽之，气血运行不畅。气是指卫气，指充斥在血脉外面细胞腠理之间的能量。血是指营血，是指在血脉中流动的营气和血液。这里有质的区别，单有手脚冰凉，而没有出现皮肤、血脉颜色变化的，这些人只觉手脚冷或者麻木，没有疼痛的感觉，这是卫气不足、不畅。气血不畅，卫气不足，中医推荐用珍之道阿胶。
吃阿胶，缓解手脚冰凉
解决手脚冰冷的问题，要以养阴补血为主。珍之道阿胶中蕴含着大量能被人体吸收的胶原蛋白和氨基酸，能够生成多种有益于人体的酶和维生素，加速身体的循环与新陈代谢。同时提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血来达到暖身的效果。
珍之道阿胶具有补益气血、滋阴润燥的作用，含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等，这些都是人体营养重要物质，尤其适合秋冬进补。秋冬进补阿胶不仅能养阴润燥、固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实。
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除了熬制固元膏，也可以用瘦肉汁炖5到10克的阿胶服用，如果有明显的气虚，消化功能不好，则要同时注重健脾醒胃，可加入北芪、春砂仁。如果有明显的“下肢冷过膝盖，上肢冷过肘部”，是比较典型的阳虚症状，可以用当归、生姜、熟附子煮羊肉进食。中医专家提醒，这是非常壮阳的补品，一定要分清楚自己是否阳虚才能食用哦。
食疗保健
1、珍之道阿胶生姜汤
大枣6个、珍之道阿胶9g，生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。
珍之道阿胶性平、味甘、入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，大枣性味甘温，生姜性味辛温，三者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补，珍之道阿胶有病治病，无病强身之意，共同促进气血的流通。　　　　
2、姜丝爆羊肉
羊肉切薄片，生姜切细丝。锅内加油少许，起旺火，待油冒青烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。
俗语说“饥寒交迫”，保持能量的充足供给在寒冷的天气尤其重要。在秋冬季节还战斗在减肥第一线的女性朋友们注意了，秋冬季节别减得太彻底，在身上留一点点肉能抵御寒冷的天气呀！
【原创文章】
营养价值甚高。此与其所含的蛋白质、氨基酸及微量元素密切相关。从成分分析可知，阿胶中含较高蛋白质和18种氨基酸及27种微量元素，是人体必需氨基酸和微量元素的主要补充来源。阿胶的药理作用主要是其所含的蛋白质、氨基酸、微量元素及活性成分等共同协调完成的。珍之道东阿阿血红蛋白的含量。阿胶，性平、味甘、入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，有病治病，无病强身，具有补血养血、滋阴润燥的功能，几千年来，阿胶在治疗血液病及营养滋补方面表现出独特的疗效。阿胶，作为一味疗效确切的中药，是我们祖先千百年来医疗实践经验的结晶。近几年，珍之道的上等佳品，也是日常生活必备良品。近年，珍之道阿胶糕市场不断壮大各种各样的阿胶糕品牌充斥在人们的生活中，有些阿胶糕品质很好，然而有些阿胶糕确有“滥竽充数”之嫌，劣质的阿胶配上劣质的成分，让不少消费者上当受骗。面对五花八门的产品，很多消费者都不知道如何选择！在这症，甚至吐血。据临床验证，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。2清肺润燥治咳肺喜润恶燥。阿胶可以补肺阴、补肾阴，适宜治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带血，口舌干燥。3美容养颜阿胶一年四季均可服用。阿胶食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 2、提高免疫力　　珍之道阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。 3、强筋健骨　　珍之道阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强珍之道阿胶的食用禁忌：在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。珍之道阿胶祝您身体健康！阿胶是以驴皮为原料，经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块，具有阿胶的研究越来越引起医药科技工作者的广泛重视，尤其是在药用历史、制备工艺、质量标准,药理作用、系列产品的开发等方面做了大量工作，取得了可喜的成绩，这些工作为我们继承和发扬这一中药瑰宝奠定了基础，同时带来了良好的经济效益。胶原蛋白能美容胶原蛋白是构成肌肤的主要蛋。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 2、提高免疫力　　珍之道阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。 3、强筋健骨　　珍之道阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强的上等佳品，也是日常生活必备良品。近年，珍之道阿胶糕市场不断壮大各种各样的阿胶糕品牌充斥在人们的生活中，有些阿胶糕品质很好，然而有些阿胶糕确有“滥竽充数”之嫌，劣质的阿胶配上劣质的成分，让不少消费者上当受骗。面对五花八门的产品，很多消费者都不知道如何选择！在这补血滋阴、润燥止血的功效，一般以产自山东省东阿县的最为正宗。　品质好的阿胶呈规则的长方形，大小、厚薄一致，表面平整光亮、色泽均匀，呈暗红色。在胶块的背面有两道规则分割道，质硬而脆，手掰稍用力即断；若将胶块用力拍在硬物上，会裂成数块，断面光亮，对光照射呈棕色半透筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。 4、缓延衰老　　珍之道阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。 5、益智健脑　　珍之道阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分点，一般都可以使用。有实验表明，正品阿胶如果保存得当，经百年而功效不散。二、中药阿胶，是传统补血要药，具有补血止血，滋阴润肺的功能。临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等；虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证；阴湿火旺所致心烦不眠；肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症，甚至吐血。据临床验证，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。2清肺润燥治咳肺喜润恶燥。阿胶可以补肺阴、补肾阴，适宜治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带血，口舌干燥。3美容养颜阿胶一年四季均可服用。阿胶食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到
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