专业级：更需努力　　当然，如果你是抱着更加认真、专业的态度来学习肚皮舞，比如你想能够单独表演肚皮舞而不仅仅是健身，或者成为肚皮舞老师，则需要付出更多的努力。

　　比如，除了基本动作，你需要练习更高级别的难度动作，要熟练掌握这些动作很需要耐心；你需要学会怎样运用肚皮舞音乐，认识肚皮舞动作与音乐的关系，用舞蹈来表达音乐；需要了解肚皮舞的文化背景；需要积累教学经验和舞台经验；需要不断地学习、充电……而这些都是需要时间的积累和沉淀的哦。

　肚皮舞旋转动作有很多种类，每一种都有特定的方法和要领，但是作为肚皮舞一大动作类型，几乎所有的旋转动作都有着共同的特点，从总体上，要做好旋转动作，应该抓住以下几个关键点——眼睛的定点 　　作用是避免旋转时的眩晕感，帮助身体保持稳定。  

　　练习方法是眼睛盯住前方固定一点，身体旋转时，眼睛和头留住，留到不能留时立刻甩头，眼睛始终盯住固定点，顺时针、逆时针都要练习哦。

近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。肚皮舞阿拉伯原名为 'Raks Sharki' 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。一般地认为肚皮舞是中丁、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。

2012年戴菲尔国际东方舞培训中心被授d权为中国地区肚皮舞考级评审点，国际职业认证和湖北省认证委员会肚皮舞考级评审点。2016年7月荣获GWBD全球东方舞文化艺术节中国十二大卓越机构大奖。