找个催乳师催乳

    排过奶的都知道，你不是没奶，而是奶水下不来，催乳师那双巧手可以帮你。但是一定要选择靠谱点的催乳师，现在催乳市场很乱，各种手法参差不齐，别被一些不专业的催乳师忽悠了。

夜间也哺乳

   谁也不想晚上折腾，但是没奶就另当别论了，相比宝宝没奶吃，晚上折腾下也是值得的。晚上多喂几次，可增加奶惊，幸苦就幸苦了，坚持一个礼拜，相信你会看到效果的。

下奶不是变戏法

    “做通乳时，奶水能喷出来，回到家后，奶水还是少。”

     做通乳只能保证你的乳腺通畅，并不能让你的奶水增多。就相当于你家下水道堵了，需要管道工疏通，而催乳师正是利用她们的那双巧手，让你奶水畅通无阻。

    找催乳师做催乳也是一个道理，通过不同的穴位刺激泌乳，但不能变戏法一样，让你的奶水马上多起来。妈妈们一定要记住，那些说能让你马上变奶牛的催乳师，都不靠谱。

产后开奶和通乳的很重要吗？的确很重要！

产后开奶有什么用？

     开奶不只是疏通乳腺，最重要的是通乳师会教你如何避免哺乳期会遇到的问题，因为不同的乳房、不同的体质，所出现的症状都有不同，适合别人的不一定适合你。

    催乳师经验丰富，遇到过无数种个案，能给你的解决和应对难题的方法。虽说出了问题找到催乳师不算晚，但你遭的罪的会更多，说不定也会对自己产生怀疑：我是不是不适合喂母乳呢？这个阴影一旦形成，会对你造成很大的心理困扰。