6种抗氧化能力的食物 帮助你减掉肌肤年龄
在生活中有喝多具护肤美容功效的食物，而当中具抗氧化功效的食物更可以有效延缓肌肤衰老。下面选出6种具抗氧化能力的食物，在日常饮食中，只要注意多摄取这些食物，能帮助你减掉肌肤年龄。
1、西红柿
抗氧化食物当中，西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，
西红柿而经过加热煮熟成西红柿酱后，更能提高茄红素的抗氧化效果，大部份罐装西红柿酱中还含有维生素a、c和纤维。 不妨利用铁制器具加热西红柿酱(如加在意大利面时)，酸性成分会溶出少量的铁，提供补充铁质的额外效果。
2、葡萄
葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍。但作为水果的葡萄或饮料的葡萄汁因其少了发酵的过程，抗氧化的成分就少了许多，火力也相应小了许多。
不少人都喜欢喝饮用葡萄酒，因为葡萄酒中的单宁酸(Tannic)是有助美容的功效，因为葡萄酿成的红酒因经过发酵，其抗氧化能力得以提高。而红葡萄酒比白葡萄酒更加富含单宁酸，证明单宁酸和红色素等酚类物质有抗氧化、延缓衰老的作用。
在吃葡萄的同时，再适量饮用些红酒，你容颜上的皱纹会降临得晚一些，肌肤老化迹象也会小得多。
3、绿茶
绿茶属于未发酵茶，含多种生物类异黄酮，其中儿茶素为强力抗氧化物质，可以阻止坏的胆固醇氧化。绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩。它的抗氧化作用是维他命E的20倍，可有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。抗氧化火力同样猛烈的绿茶同时还具有去油瘦身，清新口气的功能，长期坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥，何乐而不为。
还有，抗氧化火力同样猛烈的绿茶同时还具有去油解腻、清新口气的功能，所以你可坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥。
4、花椰菜及西兰花
外形美观、十字花科的花椰菜，除了富含维生素a、c，矿物质钾、钙、硒等，β胡萝卜素及纤维，热量低。
十字花科的西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、西红柿的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其它蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花也高出很多。
除了含有丰富的维他命A、C之外，还含有一种特有的抗氧化物质，西兰花几乎集所有抗氧化物于一身。对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。你可千万别错过这类捍卫你青春的蔬菜。
5、蓝莓
莓类水果富含β胡萝卜素以及维他命C，而这两种成分是抗氧化物里肯定的物质，所以外形小巧、美观的草莓、蓝莓、小红莓你要大啖特啖。花色素已经被证明可以防止胶原蛋白分解，这种蛋白主要集中在肌肤、关节以及血管中，负责为大脑输送养分，并保持肌肤的弹性，一旦这种蛋白分解人体就会渐渐衰老，因此在抗氧化能力上，花色素要比维生素E还强50多倍。
新的研究已经表明，红色、紫色以及蓝色的水果，包括蓝莓、黑莓以及黑色的葡萄将是21世纪的抗衰老食物。这些食物当中富含花色素，其抗氧化能力非常强。
英国的一些专家建议：花色素是一种强大的营养成分，如果吃不到新鲜的蓝莓，可以尝试罐头或是冷冻的蓝莓。
6、燕麦
一碗就含有多种维生素、矿物质与膳食纤维，又提供足够的热量。搭配牛奶，则能补强蛋白质和钙质，是相当不错的早餐组合，也可以做为点心或宵夜，很适合常偏食或没空好好吃饭的妈妈们补充营养。富含蛋白质、钙、核黄素、硫胺素等成分的燕麦是五谷杂粮中惟一荣登较佳抗氧化食物排行榜的。每日摄取适量的燕麦能加速人体新陈代谢，加速氨基酸的合成，促进细胞更新，因此坚持每天喝一碗燕麦粥吧，它能使你容光焕发呢！
水光嫩肤管理-弹力再生
通过皮肤内的5个通路，注入皮肤再生成分的奇迹项目；
目标：由内到外让皮肤水嫩如初，保持水分充盈；
适用人群：因地理环境干燥或自身皮肤原因皮肤缺水或者难以锁水的肌肤。
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韩式半永久眉毛前后需要注意哪些
韩式半永久现在是一种时尚潮流，越来越多的人都在做韩式半永久，通过韩式半永久让自己变得更加美丽。特别是眉毛，眉为五官之首，一副好眉更加彰显了人们的气质。因此韩式定妆眉因其自然雾状的效果而受到受美者的欢迎。
随着做韩式定妆眉的人越来越多，大家对于各种疑问也会越来越多。所以，在做韩式定妆眉之前，除了要了解一些关于韩式半永久基本信息外，还要掌握一些术前术后的赏识和注意事项，以免我们兴致勃勃的去做半永久，却出现很多不可控因素，导致最终效果并不好。
下面我们就来看看，做韩式定妆眉毛前后注意事项与要点都有哪些？
一、 关于设计
1） 眉型与年龄：年轻的女性，在做半永久时，可以选择一些更动感的眉型，增加面部的活力。过了中年的女士，在眉型上就要偏成熟，当然如果面部保养的好，或者有一张逆生长的'娃娃脸'，也可以尝试着带有清新感的眉型。
2） 眉型与身份：职场女性的眉型要注意，不能太过个性，但也不要过于稳重。所以在与技师沟通设计时，要更注意细节的把握。如果是家里的全职太太，那么设计的原则，就是让自己的面部更加柔和、稳重，给人以容易亲近的感觉。
3） 眉型与脸型：倒三角型（俗称瓜子脸），因为脸型天然的优势，眉型可以选择更自然、柔和的风格。圆脸型，可以选择弓形眉，向上高挑的孤度可以拉伸面部的视觉感。方脸型，比较适用眉尾部有着自然孤度的上扬眉，刚好掩饰了脸上稍显严肃的角度。长脸型，选择直眉较好，通过平直的眉毛，从视觉上加宽面部感觉。
眉型设计最重要的一点：不要赶潮流，要根据自己的实际情况（最主要是根据脸型）进行设计，切忌太过夸张、个性的眉型。适合自己才是最重要的，受美者们不要因为赶潮流而忽视自己哦！
二、 关于体质
1 患有糖尿病、心脏病、皮肤过敏或受伤不易痊愈者，以及白血球过多、血小板不足、凝血时间延长、皮肤对色素有排斥者，不宜做眉部半永久；
2 眉区有如血管瘤、皮脂腺囊肿、脂溢性皮炎等病变的人；
3 对半永久色料等化妆产品过敏的人；
4 先天性或后天性上脸下垂者，容易出现术后眉型变形，所以不建议做眉部定妆；
5 女性在生理期（包括月经期、怀孕期、哺乳期）不适合做韩式定妆眉。
三、 了解后期修复
1、 韩式定妆眉毛做后会有5-7天的痂期。这时候的眉毛颜色比较深、一般眉型也比较粗。随着时间的推移，痂会逐渐脱落，我们在掉痂期内是不能画眉的，等掉完痂后，眉毛会越来越自然。
2、 由于每个人的体质差异，有人的掉痂后有可能出现留色少的情况，这时候可以根据自己的情况与老师进行沟通，掉完痂后会进入反色期，经过一个月左右时间的反色恢复，如果还想要更加完美，可以进行第二次补色，如果觉得非常完美那就不需要了！
3、 掉痂期间，需要让结的痂自然脱落，不可用手剥落，以免影响上色。掉痂期间不要沾水，洗脸、洗头、较好，洗澡时要避开眉毛部位，如果不小心碰到水，需要及时用棉签将水吸干净，或者用干毛巾将水擦拭干净！
