现在临近换季，有不少南方地区天气忽冷忽热，空气干燥，宝宝细嫩的皮肤容易受到外界空气的刺激，导致皮肤发痒、脱皮或者起小疙瘩。

所以妈妈们一定要注意换季时宝宝皮肤的护理。

尘螨大作战

尘螨是引发宝宝过敏问题的一大元凶。

方法一：定期将宝宝寝具以70℃以上的高温清洗杀菌，并在阳光下暴晒。

方法二：使用防螨寝具，或把床垫、枕头和被子用防螨套包裹；不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具；将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长。

家中做好清洁

霉菌极易生长于高温潮湿的环境中，如：浴室和地下室。定期做好家中卫生清洁，使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网，可减少霉菌和花粉的暴露机会。

避开刺激呼吸道的因子

不要让宝宝接触太过刺鼻的气味或空气，例如车子排放的废气、油漆、蚊香、香水、烟味、杀虫剂、烤肉味等，室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。如果要外出，建议暂时给宝宝戴上口罩。

锻炼身体

家长也不能担心过敏而整天把宝宝关在家里，要对抗过敏，一定需要宝宝提高自身的免疫力及抵抗力。可以适当每天应该帮宝宝安排一些肢体活动的游戏，或到空气清新的地方做做运动，这样会促进身体的新陈代谢，让宝宝身体更健康。

多多铺喂母乳

要预防过敏，喝母乳是最好的防范方式之一，因为母乳含多种抗体，能有效增强宝宝的抵抗力。建议给宝宝添加辅食的时间尽量拖延到出生满6个月之后，婴幼儿饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。

少吃过敏食物

在给宝宝制作辅食时，最好选用当季的新鲜食材，避免海鲜、坚果类等比较容易引发过敏的食物。家长可以通过饮食帮助孩子增强抵抗力。菌菇、黄绿色蔬菜、薏米、山药、番茄、豆制品等都富有营养。

洗澡的水温不要过高，减少过度洗澡和避免使用刺激性肥皂，而且在洗完澡之后要认真做好全身保湿，可帮宝宝涂抹具有保湿效果的乳液。

秋冬换季，家中常备LaifLine Bbie护肤霜或身体乳，洗完澡后给宝宝涂抹，帮助宝宝皮肤保持滋润。

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