盐蒸房就是利用天然矿盐建设而成的具有健康的新型养生场所。经加热的矿盐对人体有很好的益处，可以促进人体的血液循环，并且加热后的矿盐具有一种天然的负离子散播功能，可以有效改善室内空气质量，带给我们洁净的空气和健康的呼吸系统，改善情绪波动、慢性疲劳，缓解紧张状况等。通过埋盐、盐袋热敷来软化皮肤角质层，深层清洁肌肤，祛除多余油脂和老化的角质层。

盐蒸后毛孔处于扩张状态，体内的细胞通过盐蒸处于恢复状态，如果短时间内淋浴毛孔遇水后会收缩，影响盐蒸后达到的美容养生功效。因为盐蒸排出的汗是从脂肪层排出的脂汗的美容产品。蒸出来的杂质是不可逆的，不会再被你的皮肤反吸收，但是汗的清液是会反渗透的，吸收清液以后会使你的皮肤细腻光滑、红润光泽充满弹性。同时负离子产生的共电在人体可以保持12小时功效，而经水冲洗的身体，吸附于体内的负离子会瞬间消失，而且蒸完后毛孔是打开的，水里有很多杂质，会容易渗透进皮肤，对身体不好。 盐蒸房里的主要功能材料是电气石，电气石可释放远负氧离子，使人体在高温环境中，不会有憋闷感。负氧离子具有舒缓功效，电气石持续释放出的负氧离子能使人体放松，舒缓紧张情绪、减轻压力的作用。