手推车介绍：

1、 使用手推车可以降低人力提升和背部疲劳，它们通常是以下活动的最好选择：

装卸笨重的货物；

减少在运输货物过程中被绊倒的次数。

2、 工作中选择合适的手推车，确定它能用于搬运货物的重量和尺寸：

特殊的手推车仅被用于做特殊的搬运目的（例如：带有底部托架的手推车可以用来搬运圆形的容器）；

确定你的搬运路线并且移除任何的阻挡物；

穿着安全且防滑的鞋子---推荐使用美国国家安全协会ANSI认可的安全鞋来保护你的脚部，防止重物坠落和手推车车轮的伤害；

佩戴手套来获得良好的摩擦力；

避免穿着肥大、宽松的衣服，它们会绊倒你使你受到手推车车轮的伤害。

3、 使用合适的技巧来用手推车装卸

弯曲你的膝盖并且申直你的后背，用你的腿而不是背部来做这个动作；

不要用力过猛，否则突然的提升动作会对你的背部造成伤害。

4、卸货的时候保持货物的平衡和稳定

较重的货物放在最下面；

一堆货物堆放时不要超过你视线的高度；

将货物朝轴承的前端放置，不要超过推车的手把，然后再搬运重物；

确定重物已经稳定，不会左右摇晃或翻倒；

搬运体积庞大的或精密的仪器必须捆绑紧固。

5、 操作推车来得到最小的体力疲劳和最大的操控性