早在商代，中国人就尝试在地面铺设实木地板。然而原始的木材处理技术，无法解决原木因含水率变化产生膨胀或收缩所带来的变形与开裂，所以实用性很差。其后匠人们逐渐发现，经过静置阴干的木材，在稳定性方面有着明显的提升，基本的木材养生技术诞生。

18世纪，平衡技术诞生。通过烤房烘干的木地板原料，其含水率的控制变得更为准确。如今，得益于电脑以及传感器的普及，结合可控平衡与超长养生（往往需要数千小时之久）于一体的现代木材水分调校技术，可以根据材种、使用环境等指标对实木地板的含水率进行精确的调校。
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