适用范围：

    冷敷：外伤止血、中暑、退烧、止痒、止牙痛、扭伤、烫伤、消除疲劳等。热敷：缓解风湿痛、神经痛、坐骨神经痛、颈椎痛，改善及减轻手术后粘膜、疤痕。使用方法：冷敷：将冷热袋放入冰箱冷冻室预冷60分钟以上即可使用。热敷：将冷热袋放入微波炉内（中火），每次使用加温时间在90秒钟内，若连续使用，第二次加温在60秒内。注意事项：冷热袋仅供外用,如内容物接触眼睛或皮肤,应用清水彻底清洗。如不慎误食内容物,应饮下大量清水及尽量吐出，必要时应联系医生。为防止温度过高或过低，刚开始使用时最好用毛巾或棉布包裹，如使用者循环系统有病，应先请教医生。特性：本品冷热两用，使用简易，冷敷时袋体在-18℃以下仍保持柔软，并可在冷热交替重复循环使用。

产品原理：

   冷敷与热敷有什么区别，作用原理是什么？冰敷与热敷是运动损伤后常用的两种手段，不少人对此是一知半解，不论冷敷或热敷，只要方便就随手采取其中一种，其实这两种手段的作用原理不一，适用的时机和目的也是有区别，对损伤的复员起到的功效也大相径庭。使用冷敷时，能让局部乃至身体温度降低，会逐渐使血管收缩，以避免出血、瘀青、肿胀，并能降低代谢率、延缓神经传导，以达到消炎止痛麻痹的效果。冰敷常用在急性伤害中，如扭伤、发炎、肌肉痉挛或水肿等情况，效果十分显着。热敷的作用正相反，它能使体温升高，扩张血管，促进局部血液循环，增加身体代谢速率，达到促进炎症吸收，消除组织水肿，有增加韧带、恢复肌性、促进愈和的效果。所以冷热敷不能通用，一般来说，受伤后二十四小时内用冰敷，四十八小时后用热敷。出血情况下行冷敷止血，过两三天后再行热敷。在使用冰敷时应注意，不要直接让冰直接和皮肤接触，应用毛巾将冰包起来或者是使用冰袋。不要长时间的进行冰敷，应采取局部、暂时性的方法，对患处进行冰敷约一刻钟左右为宜。同样，也要注意热敷的温度，不宜过高。一般是采取热水浸泡或者热敷包，持续使用二十至三十分钟，即有不错的效果。而在使用热敷包时，最好能用毛巾包覆，并适时翻开检测、散热，以避免烫伤。说的很有道理啊冷敷使用冰袋 热敷使用热帖热袋 一般出门爬山郊游可以被个包包带上几贴挺方便的冷热敷理疗袋​