Qodays带大家一起了解通过食疗减缓黑眼袋的方法
常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶。芹菜可炒,可拌,可熬,可煲,还可做成饮品。
芹菜是女人美容食物,可以调节分泌,促进血液循环,同时能补充纤维和蛋白,对淡化黑眼圈有显著效果。
健康的饮食习惯,均衡的膳食营养,不仅能够吃出健康好身体,同时也能吃出美丽好面孔。爱美的女士们一定要多注意,饮食美容,用最美味,便宜的蔬果食物,来让自己变得更加美丽,更加年轻。
| 如何去除黑眼袋 | 如何去除黑眼圈 | 黑眼袋的去除方法 | 黑眼圈的去除方法 |
黑眼圈有时候是一些慢性疾病的外在表现,尤其是肝功能长期不正常者、肝肿大者,黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝患者在暴露部位,如面部、眼眶周围有色素沉着,呈现出“黑眼圈”。
解决方法1. 慢性肝以静养和食疗为主;
2. 摄入丰富的蛋白质,以保证肝细胞修复和再生的需要。多食用乳、蛋和肉类为好;
3. 饮食中应充分补充碳水化合物和维生素;
4.坚持低脂饮食,这样不但可以减轻肝的负担,还有利于恢复健康。
长期吸二手烟。人一旦长时间呆在吸烟的环境下,会使得肤质下降,加速肌肤老化,皱纹自然而然就出现了。
睡眠姿势。有的人喜欢侧卧着睡觉,第二天早起就会发现眉间的皱纹比较严重。这是由于皮肤的重力和枕头向上的托力交汇在眉心间造成的。午睡时,也有得人喜欢伏着桌子就睡了,脸部皮肤一直被压着,眼睛和脸部就很容易出现皱纹了。