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本机构本着“先做人、后做事”的服务思想,秉承“言行一致、敢于创新、务实进取、自我“的服务理念,致力于成为国内受瑜伽爱好者认可的教育培训机构。美舞瑜伽拥有一批有相当丰富的工作经验的团队,主要开设瑜伽教练等培训项目,培训内容是按全日制、周末班、自由安排安排的。本机构主要采用小班制教学的授课方式并利用自身的技术优势,为广大的瑜伽爱好者传授相关知识技能。
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1、瑜伽的基础理论(瑜伽的历史、派系、哲学等)和常识;
2、瑜伽实践中运用到的生理学、解剖学理论;
3、瑜伽基础呼吸法和神秘特殊调息法的功用、技法的学习;
4、瑜伽体式的功用、掌握及教学技法的学习;
5、瑜伽冥想的作用及方法与各类冥想方法的教学;
6、瑜伽自然疗法;(常见疾病如高血压、糖尿病、脊椎疼痛、关节炎及常见运动损伤的;常见亚健康问题的识别及瑜伽辅助治疗与调理);
7、瑜伽教学技巧、编制课程结构、内容的原则与方法;
8、瑜伽教练与会员的交流技巧;
9、根据学员个体的素质,因材施教进行个性化的塑造。
10、初级课程40种瑜伽体式传授;中课程40种瑜伽体式传授;将学习高温瑜伽、纤体瑜伽、办公室瑜伽、女性调理瑜伽、亲子瑜伽、水中瑜伽、香薰瑜伽等经典特色课程!
11、教练语音引导培训;专业讲师授课训练;教练与会员的眼流交流;台下互动;
12、冥想课程与心理学课程;
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