现在大多数的社区老年人运动中心，除了具有少数无人问津的运动设施之外，***受到老年人欢迎的，反而是棋牌等娱乐有余，但是运动健身无益的休闲方式。这让社区人员和老人子女们大为头痛。

       下棋打牌必然会造成老年人久坐行为，同时所处的环境也十分嘈杂，如果碰到管理不严的社区中心，棋牌室中必定会烟雾缭绕，长期以往非常不利于老年人的身体健康。而比较适合老年人的运动，首先运动量不能够太大，活动的方式也不要太复杂，不容易受伤，否则老年人很难以检查下去，不能够在运动中得到快乐，并且如果受伤了反而得不偿失。

       因此面对老年人运动健身的问题上，大家就需要多多思考，如何让老年人更加健康快乐并安全的健身呢？人造草坪就是一个不错的运动场地。

       老年人可以在人造草坪上进行健身，人造草坪比水泥地面或石板地面要软很多，有助于老年人肌腱健康，即使老年人出现了摔倒等情况，也要比水泥地面轻很多，很难对老年人造成直接伤害，让老年人放心健身并获取到运动的快乐，减少受伤的可能。

       如果想要购买人造草坪的话可以选择博纳人工草坪，人工草坪对比天然草坪，更加耐磨好用，并且后期的维护费用也比天然草坪低得多，成为了大中学校、社区老年人活动中心的首要选择。