适合年龄：8月+

推荐原因：补充蛋白质、补充多种矿物质、维生素，均衡营养必备辅食

山药、胡萝卜、青菜、鸡蛋

山药去皮跟胡萝卜一起切成小块，加入1个蛋黄用搅拌机打碎

青菜清洗干净后去杆，切碎菜叶放到碗中，倒入打好的泥状

一起搅拌均匀，盛入小碗中

盖上盘子上锅蒸10分钟

待碗冷却后取出完成

山药细腻软糯,口感软绵易明嚼,其中含有丰富的营养物质,具有健脾益胃、增强免疫力的作用,宝宝也比较容易消化和吸收。

搭配上鸡蛋、胡萝卜和青菜摄入的营养也会更加全面,用蒸的方式给宝宝当点心或者主食吃,松软有弹性,草莓、蓝莓酱味道更佳，是初添辅食,训练宝宝咽嚼能力的首选哦！

山药鸡蛋糕

适合年龄：8月+

推荐原因：补充蛋白质、补充多种矿物质、维生素，均衡营养必备辅食

山药、胡萝卜、青菜、鸡蛋

山药去皮跟胡萝卜一起切成小块，加入1个蛋黄用搅拌机打碎

青菜清洗干净后去杆，切碎菜叶放到碗中，倒入打好的泥状

一起搅拌均匀，盛入小碗中

盖上盘子上锅蒸10分钟

待碗冷却后取出完成

山药细腻软糯,口感软绵易明嚼,其中含有丰富的营养物质,具有健脾益胃、增强免疫力的作用,宝宝也比较容易消化和吸收。

搭配上鸡蛋、胡萝卜和青菜摄入的营养也会更加全面,用蒸的方式给宝宝当点心或者主食吃,松软有弹性,草莓、蓝莓酱味道更佳，是初添辅食,训练宝宝咽嚼能力的首选哦！

适合年龄：8月+

推荐原因：补充蛋白质、补充多种矿物质、维生素，均衡营养必备辅食

山药、胡萝卜、青菜、鸡蛋

山药去皮跟胡萝卜一起切成小块，加入1个蛋黄用搅拌机打碎

青菜清洗干净后去杆，切碎菜叶放到碗中，倒入打好的泥状

一起搅拌均匀，盛入小碗中

盖上盘子上锅蒸10分钟

待碗冷却后取出完成

山药细腻软糯,口感软绵易明嚼,其中含有丰富的营养物质,具有健脾益胃、增强免疫力的作用,宝宝也比较容易消化和吸收。

搭配上鸡蛋、胡萝卜和青菜摄入的营养也会更加全面,用蒸的方式给宝宝当点心或者主食吃,松软有弹性,草莓、蓝莓酱味道更佳，是初添辅食,训练宝宝咽嚼能力的首选哦！