身体缺水的表现：
表现一：没有眼泪。即使大声哭喊也没有一滴眼泪，那么，身体就肯定是缺水。
表现二：心悸。由于心脏与身体其他肌肉一样，脱水会导致的血流量减少和电解质变化，进而造成心悸。
表现三：皮肤缺乏弹性。由于脱水会使皮肤弹性降低。医生通过“挤捏试验”快速检查皮肤弹性，可以判断是否脱水。
表现四：肌肉痉挛。由于长期缺水，会导致身体电解质失调，造成运动中或运动后持续性肌肉痉挛。
那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在
身体缺水的表现：
表现一：没有眼泪。即使大声哭喊也没有一滴眼泪，那么，身体就肯定是缺水。
表现二：心悸。由于心脏与身体其他肌肉一样，脱水会导致的血流量减少和电解质变化，进而造成心悸。
表现三：皮肤缺乏弹性。由于脱水会使皮肤弹性降低。医生通过“挤捏试验”快速检查皮肤弹性，可以判断是否脱水。
表现四：肌肉痉挛。由于长期缺水，会导致身体电解质失调，造成运动中或运动后持续性肌肉痉挛。
那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健
身体缺水的表现：
表现一：没有眼泪。即使大声哭喊也没有一滴眼泪，那么，身体就肯定是缺水。
表现二：心悸。由于心脏与身体其他肌肉一样，脱水会导致的血流量减少和电解质变化，进而造成心悸。
表现三：皮肤缺乏弹性。由于脱水会使皮肤弹性降低。医生通过“挤捏试验”快速检查皮肤弹性，可以判断是否脱水。
表现四：肌肉痉挛。由于长期缺水，会导致身体电解质失调，造成运动中或运动后持续性肌肉痉挛。
那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗
