DHM-3000型婴儿体检秤
DHM-3000婴幼儿体检秤采用超声波测高和精密的重力感应技术,能够快速准确的检测出婴儿的身长体重数据(主要用于0-1岁婴儿),本机显示屏为5英寸液晶显示屏,时钟实时显示,也可以打印结果(选配)。打印结果为身高、体重、测试时间及日期,也可以根据需要设计打印医院名称、科室、联系电话等。
另外本机可以采用RS232有线或者无线(选配)连接电脑,便于保存测试数据。
婴幼儿体检秤规格参数:
工作电压:AC110V-220V50HZ/60HZ
测量范围:
测高范围:20-80cm
测高分度值:0.1cm
称重范围:0.05kg-40kg
称重分度值:0.01kg
整机自重:15kg
外形尺寸:92cm*48cm*20.5cm
晨跑两个月在跑步的质量上应该有所提高,不能第1天怎么跑第60天还是怎么跑。慢慢提速,纠正动作,调整呼吸都是应该在跑步过程中注意的。
然后,饮食方面,早上吃多晚上吃少,注意少油腻。
首先早上吃多也是有量控制的,不能因为早上跑步产生代偿心理,怎么丰盛怎么来。饮食少油腻当然是必须的,另外除了油腻食品之外,还有一些高热量低纤维的食品平时可能没有注意到,比如反式脂肪酸(各种点心饼干以及咖啡里添加的奶精)、含糖饮料、碳酸饮料、各种零食、米面等细粮主食也要少吃。主食适当选用燕麦、土豆等代替米面,多吃蔬菜,瘦身期间戒饮料、零食。
最后,瘦身不能只慢跑,要适当结合一些力量训练,哪怕徒手的俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等等。减fei瘦身关键的是要提高基础代谢率,增加肌肉含量,减少脂肪含量,这样身材保持起来就比较轻松了。
超声波身高体重秤可以准确的测量出身高、体重、BMI、等数据同时语音播报,数码显示,同时打印出测量结果。