网红桥其实就是一座悬在水上的吊桥，桥上的人会被分成两组，各自随着动感的音乐左右晃桥，桥越晃越快，会不断有人落水。
网红桥的迅速爆红加上湖南卫视节目的影响力让网红桥更是红遍大街小巷，不仅吸引了很多投资者投入其中，不少游客也都争相去体验网红桥的乐趣。 参与网红桥游戏的玩法非常简单：许多人站在桥上向左或者向右用力，使桥随着大家用力的方向左右摇摆，为了不跌落到桥下面的水坑中需要用尽办法在桥上保持平衡。
虽然网红桥的玩法简单，但是许多人都玩得不亦乐乎，无论你是18岁还是60岁，都能玩的开心，玩的尽兴，或许最简单、最真实的才最有味，就连观众都看得津津有味，被落水者引得哈哈大笑。
当然网红桥虽然玩法简单，不过想要成为最后的赢家，就需要足够的胆魄、平衡力才能玩的更加轻松自如。 记住以下两个小窍门或许对你有不小的帮助：
1. 随着吊桥摆动时注意缓冲，保持好重心，膝盖弯曲保持在130度左右。
2. 吊桥摆动时，不能处在最大幅度位置，一般幅度摆动最大的是在重量较大的桥中间那段。
