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2、重点身体保护细节，洗完澡液下、大腿内侧的水一定要擦干，从孩子出生就要养成这个习惯，大人也要卢天草天灸家族告诉大家，大椎穴为中心，整个背部，是脂肪毒素堆积是最多的位置，背寒最无形难受，颈椎脖子都是重要养护部位，睡万岁天灸毯、擦万岁擦身球、天灸贴保直，保头部顺畅供应无油脂好血。
3、天突穴为中心若周边有红，一捏有厚度，有一点点微咳都要重视，用万岁擦身球或天灸贴，立马把这些不良现象处理了，防止蔓延，防御了。这里就防御了很多问题，天灸贴一贴立马效果，万岁擦身球一擦，全面战果。万岁天灸毯一分享，三足鼎立：刘备、关羽、张飞全部带回家。
4、瑜伽的时候，拉伸、腿、手、脖子、腹部、腰部各个部位的筋，都有个拉伸痛点，瑜伽的目的就是想把筋拉开，把这个痛点拉开、拉松，现在有了万岁擦身球、天灸贴，贴上这些痛点就可以立马松弛，久贴、久擦筋，自然就松弛了，拉长了，不辛苦不痛苦。
养护大腿：不让毒素垃圾沉淀在漆盖关节处，养护背心天突周围：不让毒素垃圾沉淀在腰部，养护头部脖子：不让毒素垃圾沉淀在背部和胸部。
5、卢天草天灸家族告诉大家，好好爱护自己，人不管是谁所承受的痛苦都一样公平，只是早晚承受的问题，护理好自己就可以打破这个局面，体型上用眼睛一看就知道哪里有幅度，皮肤上一看那里有脂肪颗粒，哪里不满意，就用卢天草天灸家族处理掉，用心处理不能急，不满意的地方都是内部器官组织向你呼吁。
6、文章是身心灵健康西游记，《取到真经靠自己》有饿就吃饭，有渴就喝水，身心灵健康有问题就用卢天草天灸家族优化，蒋介石手上有很多优秀的黄埔人才，他驾驭不了，毛爷爷驾驭本领大所以能带大家胜利，驾驭好卢天草天灸家族能胜利。
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重点指导：在这关键的岁数，还好遇到卢天草天灸，保住了年轻态、保住了健康，太危险了，庆幸，如果进入到了，脂肪腐败期就够花时间挽回了，身体上任何部位，只要用手捏，用指甲轻轻刮，用手摸表皮有脂肪颗粒，都是引起亚健康的原因，脂肪颗粒是油脂的凝固块，影响血液循环，组织机构正常循环。
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