多功能床结合了垫上运动和力量器械练习，它即可以用做全身肌肉训练，也可以进行减脂训练。重组训练器运动现代科学和康复原理，使得个体在训练中提高体神经感受，加强深层肌肉的训练及躯干稳定，可以提高柔韧性、增进肌力、增强躯干的控制能力和稳定性、平衡、协调能力。稳踏椅是家庭运动器械的。稳踏椅的运动形式是身体上下运动，挑战身体的平衡和力量。铁架梯筒可以不同角度帮助在稳定的情况下伸展(以柔韧和拉伸动作为主），当然也有很多核心训练的动作。可以有效的缓解和提高目前社会人群所面临的肌肉骨骼僵硬。单一矫正器坚固、高质量的木质板制造，稳定性好，铝制手柄，桶盖是新研究的普拉提专用皮革制造，防化系统非常强大，高密度的EVA泡沫，异常舒适
普拉提是一种集合瑜伽、舞蹈、体操的身体训练。东方人的运动如瑜伽和太极，着重呼吸和心灵集中；西方人的运动着重肌肉体能训练。普拉提就糅合了两者的概念，强调“身体轴心”也就是腹背的强化达到塑身目的
2，普拉提演化为一个名词，泛指所有运用Joseph Pilates动作来锻炼的课程，该课程可以是集体健身课程或是由一个教练为了纠正某种特殊损伤、肌肉不平衡或其他身体问题而开设的私人训练课程。
3，普拉提集体健身课是专为在办公室工作的人群设计的，他们由于长时间在办公桌和电脑前工作导致肌肉发展失衡，这种课程主要是针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练
4，当然做瑜伽你也要举手提腿，但重点在于达到某个姿势，然后运用你的力量、平衡、韧度来维持某个姿势。而普拉提，着重的却是做到某个姿势的过程，它并不在乎你达不达到完美的姿势
山东德州卓冠健身器材厂家主营，普拉提高架床普拉提床瑜伽床普拉提拉力床普拉提核心床厂家直销
多功能高架床（凯迪拉克）结合了垫上运动，它即可以用作全身肌肉训练。重组训练器运动现代科学和康复原理，使得个体在训练中提高体神经感受，加强深层肌肉的训练及躯干稳定，可提高柔韧性、增进肌力、增强躯干的控制能力和稳定性、平衡、协调能力，还可以进行减脂训练。
普拉提运动概念：普拉提首先是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。
普拉提不仅是瑜伽器械，还有康复医疗的作用：普拉提的器械有很多很多种，这次介绍的是其中比较重要的一种。因为它有弹簧，滑板，拉索等零件，这便使普拉提的训练千变万化。
弹簧：因为有了有了弹簧，所以就有了阻力，也是会使动作难度加大，对肌肉的训练和雕塑会更有效果。
拉索：因为有了拉索，所以可以做到垫上普拉提很难做到的动作，使得练习者更容易掌握动作的准确性。
绳带：因为有了绳带，更增添了普拉提动作的多样性和可控性，使普拉提的垫上动作难度加大或是降低。
这些部件既可以联合起来使用，也可以单独使用。比如有些动作，可在使用拉索时，将拉手换成绳带，以配合做动作。而难易程度的调节标尺，可供练习者根据自己的身高和动作的不同，来选择合适的尺度。
和垫上普拉提相比，器械普拉提明显的区别莫过于器械本身。这个独特的训练器械，可以让训练者通过一系列动作的练习和辅助器具的使用，帮助核心区域的肌肉更好地参与运动，达到得到更好的训练效果。同时减少运动损伤，使训练者更容易把握动作的准确性。
?在动作完成方面，器械普拉提可以使普拉提的垫上动作难度加大或是降低。因为有了滑板，对稳定性就有很高的要求；同时，弹簧的阻力会使动作难度加大，所以，有了垫上练习的基础才可以上器械普拉提，但是也正是因为有了阻力、器械普拉提才可以是难度降低，协助垫上运动更好的完成。
