400障碍的项目包括双绳水池、轮胎墙、独木桥、层楼、软体斜绳、栏、方窗、圆形洞、爱尔兰板、连续矮墙、水平悬梯、斜墙壕沟、低桩网。在全长三百米(可折返设置)的跑道上。要求场地平坦，土质较硬，边线铺设道，各个障碍物相邻边缘一定的距离。　400障碍400米障碍器材低杠是为了抓好培育 酒泉400米障碍器材厂家品质好长期稳定jkingzhun供货、强身健体的低杠、用好低杠三个环节，挑选好厂商提低杠出产流程确保出货有保证客户定心的境地您错不了的比较。

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　　400米障碍是指跨桩、壕沟、矮墙、板跳台、云梯、独木桥、墙、低桩网共八组障碍物所组成的跑道。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过16次障碍物。

　　400障碍，有必要以摇摆和腾空动作为主，也能够有恰当的停止和用力动作，运动员亦拿手双杠的支撑摇摇摆作，在悬垂类动作上也有进山西榆次400米障碍器材生产厂家品质更轻松步。