14个障碍物。顺利快速地通过障碍物是完成全程的重要保证。因此，0米平地跑要求快速，轻松省力。在障碍与障碍之间的跑进中，应有步点调整阶段，即在通过障碍物后要调整好步点，在通过下一个障碍物前，要稍加快跑速，节奏，达到顺利快速地通过障碍物的目的。当所有障碍物通过后，即转入终点跑，要求全力以赴，发扬顽强拼搏精神跑到终点。主导产品有单杠、单杠、篮球架、各式移动舞蹈把杆、单杠、篮板供应天津杨村400米障碍器材厂家好就大声说商、篮筐、平衡木、单杠、健身路径、跳马、鞍马、跳板、场地场地场地吸水车、跨栏架、起跑器、各种球类、海绵垫、裁判椅等。训练单杠报价，天津杨村。
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