通过在足底反复施加压力，启动机体的调节功能，激发各器官细胞潜能，力和抗寒能力。足部按摩对神经衰弱、失眠、消化道疾病，腰腿痛、糖尿病、支气管炎、老年痴呆、心脏病等都有较好的疗效。在这种情况下，如果以经常按摩足部相应的反射区，可以起到促进血液循环，提高肌体抵抗力的作用。