普洱茶自古以来，除了解渴、品茗之外，更有消食及去病的功效。普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地，皆有美容茶、茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称。
长期饮用云南普洱茶的人士，40%以上有人同程度的体重减轻、脂肪新陈代谢等明显作用，含量并可降下 30%。