养心菜，也称救心菜。
养 心 菜 营 养 成 分 表
主要成分 ( 每 100g 干品含量 )
蛋白质
2.1g
磷
29mg
脂 肪
0.7g
铁
3.2mg
碳水化合物
8g
维生素 C
95mg
粗纤维
1.5g
维生素 B1
0.05mg
胡萝卜素
2.8mg
烟酸
0.9mg
维生素B2
0.31mg
钙
500mg
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