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1、控制情绪，改善与家人关系 以前在家里，我基本不会做什么家务，还会觉得爱人很多事做得不到位，于是就会经常批评爱人。在上课的过程中，认识到人无完人，其实爱人已经付出很多了，这时自己不但不会随意指责爱人，有时间的时候还会在旁帮帮忙。以前我经常会因为一些小事发脾气，现在掌握了控制情绪的方法，脾气小多了，说话也不像以前那么冲了。 卡耐基《沟通与人际关系》培训课程，采用实战训练方式，不断演练和实践所学的沟通原则，帮助学员突破自我、提升与人沟通的信心、掌握与人相处的诀窍、洞察他人的心理需求、克服与人沟通中的紧张心理、增强与他人沟通的积极主动性、培养同理心、提升团队合作精神和技能、提升亲和力、提升领导力和影响力。
