在谈养生时我们要明白人要活到多少岁才算尽到天年!
1、《黄帝内经》说:“上古之人,春秋皆度百岁乃去,而尽终其天年!”美国学者海尔费里根据细胞分裂推算人的寿命最低应该活120岁。
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养生就是养阳气
v 《黄帝内经》讲:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰”。只有固护阳气,才能百病不生,也只有阳气旺盛,人体的自我康复能力才能正常发挥。
v阳气决定长生,阳虚是造成绝大多数疾病的罪魁祸首,因此治病养生首先要扶阳。
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