苏州常熟拓展训练基地有：常熟沙家浜拓展训练基地+常熟虞山尚湖拓展训练基地+常熟螺蛳湾休闲文化园

提供的活动有：团队拓展训练+真人CS+彩弹射击+采摘+篝火晚会+户外烧烤等等

虞山尚湖风景区，1982年经国务院批准列入太湖风景名胜区，成为首批国家级风景区。经过近30年的努力，把一个围湖造田，却土地贫瘠，日渐拋荒的农场，建设成现在已是国家城市湿地公园、国家4A级风景区，并正在积极创建5A级景区。

整个尚湖风景区有太公岛、杨柳屿、拂水山庄、荷香洲公园、山水文化园、尚湖水街六大版块组成。其中水域面积就有1000公顷（10平方公里或15000亩）。

彩弹射击图解：