一、清洁和检查保持设备清洁是防止设备出故障的一个重要方法，所有溅上去的水渍都要立即擦干净，而且每个星期，要把有氧器材用软抹布沾由无腐蚀性的洗涤剂和水稀释而成的溶液擦洗干净，然后再彻底地擦干，并根据用户手册上的说明，可能对有氧器材和力量锻炼器材都要进行常规的清洁和检查，同时还要做检测记录。

   二、随时留心 对于健身房来说，看着跑步机、室内健身自行车或是椭圆机一天天坏损，没有比这个更让那些健身者恼火了，所以，最好把对健身者造成的不便缩到最小，因此对于检查设备故障的时候就要十分仔细，而且要尽力使设备故障的时间维持在每月一天或者更少。

　1.在参加正式的锻炼之前，一定要先进行体格检查，尤其是当你的年龄超过40岁、已经患有某种疾病或是此前从未参加过锻炼等更应如此。

　　2.如果没有健身基础，就猛然开始健身运动，不但会导致过度疲乏、肌肉酸痛、僵硬等症状，而且还有可能引发心脏疾患，健身的关键是要本着循序渐进的原则进行。

　　3.把健身锻炼变成生活中不可或缺的一部分，再小的活动量对于健身也有帮助，比如家务劳动、爬楼梯以及以步代车等。这些日常活动虽然零碎，但日积月累却会显现大效果。

　　4.一定要留出锻炼的时间。锻炼虽然会耗费一定的时间，但对于维护健康非常重要。可以试验各种类型的锻炼计划，直至找到一种能够把锻炼与日常生活有机地结合起来的锻炼方式。实践证明，那些占用了娱乐时间参加锻炼者，一般都会感到锻炼不但增强了精力，提高了工作效率，而且同样从中获得了运动的乐趣。无疑，这种回报是非常丰厚的。

   高档健身会所是服务生活水平较高人群的一种场所，在高档健身房中，除了配备高端健身器材外优质的服务也是必不可少的，迈宝赫商用健身器材是国内高端健身器材的佼佼者，在对高档健身房的管理上也有自己全面的见解。  

   健身房、健身会所管理重点之一：健身服务

   传统的健身服务行业中，会籍顾问看重的是利益提成，推销产品，健身房、健身会所老板看重的是销售利润，让会籍顾问重视推销而忽视了行业的本质，这根本谈不上是服务。

健身房、健身会所要想提供优质服务，必须建立起标准化的服务。从店外接待--引领入位―前台咨询―健身服务安排―服务中―服务后再次前台咨询―送宾―3天内售后跟踪整个流程中，语言动作规范，服务标准明确，明确到引领走客人的哪个位置，倒水姿势及角度，水杯中水的容量，以及标准化语言等，所有员工都按着这个服务标准去服务，客人享受到的才是一个规范的优质的服务。

   健身房、健身会所管理重点之二：健身房、健身会所会员

   首先，我们应该建立详细的客户消费档案，与会员建立良好的关系。我们应该真诚地对待每一位会员，重视她们的需求。把会员当成是我们的朋友，这样就可以与会员进一步的交流了。我们应该随时关注会员，了解她们最近的状况，这有助于与会员建立亲和力，也有助于健身房、健身会所根据会员的最新情况调整服务策略。