紫薯是一种理想的食品，它的热量只有大米的3/1，而且其富含纤维素和果胶而具有防止糖分转化为脂肪的特殊功能。不喜欢蔬果的孩子营养元素摄入量不足，很容易营养不良，从而影响生长发育和身体健康。紫薯干可以帮您解决这个问题喔！