新国标户外健身器材主要零部件静负荷能力要求:①承受明显冲击载荷器材的静负荷能力应不小于 5500N(旧标准:静负荷能力应不小于 4000N)。如:踏桩、平衡木、吊环以及单杠、双杠等。 ②承受或可能承受突然加载载荷器材的单一静负荷能力应不小于 3700N(旧标准:静负荷能力应不小于 2700N)。如:天梯、悬空式滑道、爬绳、爬杆、横式吊杆、秋千、荡椅、摸高横梁、网墙、攀岩墙、浮桥、浮动踏桩(或称吊桩)、固定式阶梯、仰卧起坐床、跷跷板、悬空转轮、漫步机脚踏板以及其他各类器材中的座板、踏板、踏杆等。
户外健身器材是一个很好的强身健体的器材,小区里面,公园里面一般都会有安装,多少老年和还在在哪里用,但是健身器材不是所有人都是随便玩的,下面我们说说使用过程中应该注意的事项
注意事项四是力量器材。(1)单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉,60岁的老年人没必要做得太快太猛,不必要尽百分百的努力。有中度症状椎间盘突出症的人,可以在单杠上做手臂适度屈曲,脚着地,做半个以上体重的垂吊,其功用相当于垂吊牵引。(2)原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。
新国标户外健身器材固定式器材附加要求 (2):秋千、荡椅、浪桥等摆动轴心处应设置为轴承的刚性连接结构,且柔性构件与刚性摆杆的连结点至摆动轴心的长度应不小于100mm。 秋千座板应采用软性材料,且座板应采用防止使用者脱出的结构,秋千的摆动中心距地面的高度应不大于 2600mm,其座板上表面距地面之间的距离应不小于500mm,座板外缘距支承立柱内侧的距离应不小于600mm(旧标准:500mm),中间部位无支撑立柱的多位秋千的相邻座板外缘之间的距离应不小于 1000mm。
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