限位器限制,产品轴承采用国家标准深沟球内部配有防水锂基润滑剂,具有防水防尘特性,表面处理工艺:脱脂-酸洗-磷化,抛丸-静电喷涂。器材涂层采用室外耐候性粉末,安装方式【直埋式】。
塑料部件多采用镀锌管,工程尼龙塑料,橡胶手把套,金属部分表面处理进行静电喷塑处理,一般常用颜色有绿色,黄色,红色,紫色,棕色,蓝色或者为您定制。 使用该双人浪板室外健身器材可锻炼腿部,手臂和全身关节,能增强人体心肺功能,增加身体的血液循环,活动腕,肘,肩,腰部关节,增强相关肌群的柔韧性和心 肺功能。
使用这类室外健身器材时先进行适当的热身活动,双脚站同一踏板上,双手握紧护杠,腰部用力作钟摆式运动。多适合于中,老年人。
我们都知道户外健身器材是有非常多的类型,不同的器材锻炼效果和目的不一样,可以根据自己的喜好和身体情况进行合理的选择,进行运动,那么双人荡板就是比较受欢迎的一种健身器材,能够进行全身的协调运动,同时还具有非常强大的使用功能,受到更多健身锻炼者的喜爱。
功能一、运动关节拉伸肌肉
在使用户外健身器材双人荡板的时候,是可以运动到人的手臂身体和大腿脚踝等各个部位的关节,让关节能够不断的运动变得灵活,告别关节类的疾病,同时还可以非常好的进行肌肉的全身拉伸,得到非常好的放松功能,可以跟跑步得到一样的锻炼效果。
功能二、加快血液循环
在进行双人荡板的使用锻炼过程中,是得到的全身运动,身体的每个部位都得到更好的锻炼,所以能够保持全身的血液循环加快,这样就能增强我们人体的心肺功能,避免心肺疾病的发生,而且血液循环加快还能增加体质提高抵抗力。
功能三、对身体柔韧性的锻炼
由于双手握着手柄,双脚在踏板上,进行左右摇摆的运动,可以让身体的柔韧性得到很好的锻炼,不会造成四肢僵硬麻木行动不便的情况发生。
所以这些户外健身器材双人荡板的强大功能,受到很多健身者的喜爱,那么在使用的时候也要注意锻炼安全,摆动幅度切忌过大,频率保证一个匀速的速度,这样能够发挥更好的运动效果。