维持正常的视觉反应。 维持上皮组织的正常形态与功能。 维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。

 1、防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗（维生素A可促进眼内感光色素的形成）；

 2、有抗呼吸系统感染作用；

 3、有助于免疫系统功能正常；

 4、生病时能早日康复；

 5、能保持组织或器官表层的健康；

 6、有助于祛除；

 7、促进发育，强壮骨骼，维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康；

 8、外用有助于对粉刺、脓包、疖疮，皮肤表面溃疡等症的治疗；

 9、有助于对、甲状腺机能亢进症的治疗。