如果喝一段时间青汁以后,大便发绿的话,那么说明依靠青汁中所含的食物纤维的作用,的时间已经缩短,青汁中所含的食物纤维是不能被消化吸收的,而它本身又是绿色的,所以在时间缩短的情况下,你看到的便的颜色也会发绿的。这是很正常的现象,不必担心。
酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。还有科学家做过试验,给癌症患者停食一切肉食,并给予每天服用青汁,一段时间后肿瘤明显缩小。这个试验并不是说明大麦若叶本身含有抗癌剂,而是说明让这些癌症患者的血液由酸性变为碱性以后,已经不适合癌细胞的生存了。所以,对于因体液偏酸所导致的各种病症,通过大麦若叶的碱性作用,会得到很好的控制和改善的。2〕丰富的食物纤维具有降低胆固醇,血糖指数,预防心脏病,便秘,胆结石,结肠癌等等作用。3〕含有上百种活性酵素,其中的诸如SOD等抗氧化成分,可以清除体内有害过氧化物,自由基,从而达到预防多种疾病的作用。
31、怎样用青汁做面膜? 将1-2包青汁粉用水调成糊状,然后抹上,60分钟后用温水洗净即可。每周两次,对皮肤保养很有益处。 用酵素做面膜有什么好处? 青汁中的活性SOD酶、VC、VE、β-胡萝卜素等都是优质的天然美容成份,它能使皮肤减少皱纹,恢复细腻、红润。连续使用,可使皮肤上的黑色素明显减少,同时对付斑斑痘痘也有奇效。有的人经过夏天后,脸上会出现一些黑白相间的色斑,俗称“白癜风”。用青汁对付它只需每晚涂抹一次,1-2周后可逐渐消失。当然,外敷结合内服效果更佳。