年融水量达 亿立方米袁大多分布于江河源头袁冰川融水是中国河流水

量的重要补给来源袁对西北干旱区河流水量的补给影响很大遥 我国湖泊的分

布很不均匀袁 平方公里以上的湖泊有 余个袁 总面积约为 万平方公

里袁多分布于青藏高原和长江中下游平原地区遥 其中淡水湖泊的面积为

万平方公里袁占总面积的 左右遥 而我国沼泽的分布则很广袁仅泥炭沼泽

和潜育沼泽两类面积即达 万余平方公里袁 三江平原和若尔盖高原是中

国沼泽最集中的两个区域遥 我国大部分沼泽分布于低平而丰水的地区袁土壤

潜在肥力高袁是进一步扩大耕地面积的重要对象遥

水是所有生命体的重要组成部分袁它不仅有利于体内化学反应的进

且在生物体内还起到运输物质的作用袁有利于维持生物体温度的稳定

水质的不同袁可以分为软水和硬水遥 软水是不含或含较少可溶性钙尧

物袁且硬度渊即水中钙尧镁离子的含量冤低于 度的水遥 天然软水一般

尧雪水尧江水尧河水和湖渊淡水湖冤水曰硬水是富含较多的钙尧镁化合物袁

于 度的水袁硬度介于 耀 度之间的水称为中度硬水遥 天然硬水一

水尧深井水和海水遥

人们所用的自然之水袁主要是天水和地水遥

是水做的遥 如果仔细剖析水分在人体各组织中所占的比例 渊即组织脏中袁水分则同样占有 曰在我们的肺与心脏中袁水分则各占 曰在我们

的肝脏中袁水分占 曰我们的大脑中袁也含有 的水分遥 更令人吃惊的

是袁就连我们的肌肉和骨头袁水分居然也各占了 和 遥 由此看来袁生命

就像是水的聚合体遥 正常的人体功能袁正是建构在体内水分的平衡上遥 我们

需要水分来帮助消化尧清除废物袁也需要水分润滑我们的关节和眼睛袁更需

要水分调节我们的体温遥 虽然水分不是营养素袁但我们可以几天不吃东西尧

不摄取任何营养素袁却不能几天不喝水遥 专家指出袁一个人短期不吃饭袁体内

储备的糖类尧脂肪耗尽袁蛋白质也失去一半袁这时如果能够喝到水袁即使体重