直到此时袁你才意识到袁野怎样喝水冶确实是一门大学问遥
也许袁有人对科学喝水是一门学问的说法不以为然袁认为院野喝水无须
科学袁渴了就喝袁想喝就喝袁就这么简单遥冶喝水看似简单袁其实不然遥你
道每天需要喝多少水吗钥 你知道什么时间喝水吗钥 你知道喝什
水最好钥哪些水是不能喝的吗钥你知道盲目喝水也会导致疾病吗钥噎噎
果你真正了解了这些知识袁才算得上是一个会喝水的人。
人人都知道水是生命之源袁多喝水有益健康遥然而袁你是否知道喝了
健康的水袁或是不科学的喝水习惯也会成为百病之根钥
如今袁水生态环境受到的破坏和污染越来越严重袁而面对市面上五花
门的饮用水袁我们应该如何选择钥 开水尧温水尧凉水尧矿泉水尧纯净水袁到
哪一种水才是健康水钥 我们喝的饮用水安全吗钥 身体缺水会对健康造
什么影响钥
或许袁你曾对上述问题产生过疑问袁你也试图去找到答案袁最终却无
真正求得其解曰或许袁你曾通过一些渠道了解到了一些凤毛麟角的知
但还是一知半解袁结果那些所谓的喝水野知识
体内还起着润滑的作用袁可以减少体内脏器的摩擦袁有效地防止损伤袁并可
以增加器官运动的灵活性遥 我们体内的关节尧韧带尧肌肉尧浆膜等的润滑液体
都是水溶液遥 一旦缺水袁人体的各种器官尧关节尧肌肉尧组织等就不能达到良
好的缓冲尧润滑和保护的效果袁人体的各项机能也会因此而受到影响遥
水是医药尧医疗的三大法宝之一院医药上的输液尧输血尧输氧是三大法
宝袁对高热尧腹泻尧脱水的病人袁常用静脉输液袁输入生理盐水及必需的药物袁
由静脉血管导入体内袁可以迅速到达全身各处遥 一般的疾病多是由各种病原
入侵所致袁在服用药物消灭病原以后袁就需要排出病原袁此时病人应该补充破
