好吃又实惠的银耳
1现代医学研究显示，银耳中所含的氨基酸中的酸性异多糖，能够提高人体免疫力，不仅如此对老年人肺心病也有一定的缓解作用，
2.银耳糖浆可以增强巨噬细胞的吞噬细胞，提高机体对原子能辐射损伤的保护能力，也是人们防癌抗癌的良药。
3.银耳中含有类阿拉伯树脂胶，可润泽肌肤，对皮肤角质有良好的滋养润泽作用，从而实现延缓衰老的目的。常食银耳可使皮肤白皙细嫩、柔软而富弹性。因此，银耳也是一种高级天然美容品。
4.白木耳与烹调菜肴的黑木耳均属木耳科植物，是寄生在阴湿、腐朽树干上的食用菌，白木耳含有丰富的蛋白质、多糖和维生素，有清肺养血、滋阴化痰之功效。
【盘点降血脂的11个妙招】
降低血脂的11个妙招，不妨一试。
1、每天两杯绿茶。
2、吃益心食物。
3、多吃高纤维食物。
4、常喝红酒或葡萄汁。
5、减少胆固醇摄入量。
6、多吃鱼。
7、常吃坚果。
8、少吃红肉。
9、减肚腩。
10、常锻炼。
11、减小压力。
将大蒜一瓣捣烂如泥，塞入龋齿洞中，不仅可以止痛，还可以消炎，杀菌，防腐。
取生歉姜片，在牙齿疼痛处紧咬姜片，很快可以止痛。
妙招去“头发”
1、巧用旧丝袜。可以将废弃的旧丝袜套在扫把上用来扫地，这是因为丝袜会和地面产生静电来吸附地上的毛发和灰尘
2、巧用塑料袋。塑料袋和旧丝袜一样也是利用摩擦起电来起到吸附效果，不同的是可以把手套在塑料袋里直接清理地上的头发，打扫完之后把塑料袋翻过来就可以直接丢弃了
3、巧用旧牙刷。家里的牙刷经常会换新的，旧的扔掉又可惜，这时我们就可以废物利用起来，在卫生间的死角容易堆积污垢和头发，不容易清理，但是用旧牙刷轻轻一卷就可以轻易把头发卷起来
4、钢丝球小技巧。我们家里的钢丝球不仅可以在厨房里洗碗，更可以把钢丝球拉毛了，堵在卫生间下水道的入口处，平时洗头的时候钢丝球也可以把头发拦截下来，多了就换新的，市面上也才5毛到1块，经济实惠
5、平时打包用的透明胶带也可以把地板上的头发以及灰尘都轻松粘起来
