冬天护肤小知识

1.去角质：冬天外面的气温降低、空气更干燥的时候，皮肤的毛孔经常处在收缩的状态，表面的皮老化角质不易完全脱落。表面的皮太厚了就会影响护肤品的吸收，护肤品没有办法起到滋润保养的作用。

2、滋润：冬季洗脸次数不要太多，早晚两次就可以了。

经常吸烟会比较容易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。

去除眼袋小知识

冷冻铁汤勺熨眼袋

这个方法首先要拿两个铁质的勺子放到冰箱中冷藏,过10分钟后，将它们拿出来用背面直接熨帖在闭合放入眼球上，这个能收缩眼部血管，快速的解决眼袋问题。

使用眼霜或眼膜

眼霜眼膜是眼部护理比较专业的产品，使用眼霜或者眼膜，还能对眼部肌肤起到一个净白和滋润的效果。如果有了眼袋，使用这些产品那就是十分需要的了。使用眼霜的时候一定要配合的进行轻轻的按摩，才能在消除眼袋的同时，舒缓眼部的黑眼圈的状况。使用眼膜的话，对待眼睛部位的滋润和舒缓效果更好，还能缓解眼部疲劳。

黄瓜敷眼

黄瓜具有美容养颜之功效，我们经常用黄瓜进行敷脸，其实眼袋的困扰也可以用黄瓜敷脸来解决，它可以减轻眼袋，而且使用起来又方便，MM们每天都可以使用，一定能见到疗效的。

按摩眼部

眼袋的产生与眼部血液循环不畅通是有必然关系的，所以去眼袋也要从这方面着手，对面部进行按摩。晚上睡觉前，把维生素E胶囊中的液体挤出，在眼袋处进行轻轻的按摩，这样能达到平复眼袋的效果，还能有效消除眼部的细纹，持续使用四周就能见到很好的疗效。

良好的生活习惯

眼袋的形成有很多因素造成，其中熬夜晚睡和用眼疲劳就是其中的促进因素，所以要杜绝这些生活坏习惯也是去眼袋的有效方法。另外还要注意在晚上睡觉前不用饮用过多的水，这也是造成眼袋产生原因，还会造成面部浮肿，影响美观。

而且还要注意膳食平衡，给皮肤组织细胞提供必要的营养，对于消除眼袋也是有益的。

【不小心就吃进去的致癌物】

1、发霉变质的花生大米。

2、水果中烂掉的部分。

3、烧烤食品。

4、烧焦的鱼和肉。

5、一次性筷子上的干燥剂。

6、色彩亮丽塑料餐具。

7、炒菜中放过量味精。

8、腌制时间长的酸菜

。9、劣质香口胶。

10、印刷纸或塑料袋包装热、炸食品。童鞋们要多注意了。

【冰箱里的食物到底能冷藏多久？】新鲜的鸡蛋：30~60天；牛奶：冷藏5~6天；酸奶：冷藏7~10天；香肠：9天；鸡肉：2~3天；罐头食品：未开罐360天；花生酱、芝麻酱：已开罐90天；咖啡：已开罐14天；苹果：7~12天；柑桔：7天；梨：1~2天；菠菜：3~5天；胡萝卜、芹菜：7~14天。