豆类蔬菜有何特点？

 豆类蔬菜在我国栽培历史悠久，种类多·分布广，是r_大消徙肴普遍喜爱的蔬菜种类。包括菜豆、豇豆、毛豆、刀Ⅱ、豌亚、蚕'、藜矗等，大多为喜温性蔬菜，除豌豆和蚕百外，都原产于热带，水喇

低温和霜冻，宜在温暖季节栽培：豌旺盈晓豫产于温带，耐寒儿较强，忌高温干燥，为半耐寒性蔬菜。瓦类蔬菜属中光性作物．日照时数要求不严格，但苗期在短l圳§条件下，能促进花芽分化

降低一花序的着生节位。根系较发达，人士深，具有围氮能力，但再生能力弱，宜护根育苗。忌连作，应实行2～3年．适于^微酸性至中性土壤中生K．水耐缸碱豆类蔬菜营养价值较高，富岔蛋白质及较多的碳水化，、物、盼肪、钙、磷及各种维生索和矿质元索。例如椠Ⅱ缚10()兜嫩蜒禽盟，白质1. 1-3.2克，碳水化合物2 3-6_5克·成熟种子的蛋白质青量达22.5%{多花菜豆每100克嫩荚含蛋白质约2.4克，钙3.3毫克}蚕豆每100克豆粒含蛋白质9-13克

南昌蒸食宝科技开发有限公司是一家专业从事研发、生产、销售食品专用发热包、自加热器的重点龙头企业；凭借强势领军的专业团队掌握的核心科技以及雄厚实力，已成为中国食品加热剂行业引领者。可加热的食品：米饭、面条、包子、馒头、菜肴、罐头、八宝粥等。可加热的饮品：汤汁、饮料、黄酒、米酒、鲜奶、咖啡、矿泉水等。

自热米饭那个自热包是怎么做的?

1.解密自热米饭发热包的成分：发明一种多用途自发热袋，主要就是利用焙烧硅藻土、铁粉、铝粉、焦炭粉、活性炭、盐组成一袋，经搓揉可发热至60℃，可用于冬季取暖、医疗热敷，加入生石灰、碳酸钠和水，温度可升至120℃用来加热饭菜或蒸煮食物，温度保持时间长20分钟降至100℃，60分钟后降至60℃。本发明用于冬季取暖热敷后的材料可以反复使用，使用后仍可以与生石灰、碳酸钠混合后，加水升温，用于加热食物。

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秋季非药物性养生的基本方法。

　1、咀嚼鼓漱：每天晨起和临睡前，有如咀嚼口香糖一样(张大口)作上下颚运动100次。然后闭嘴，舌抵上颚鼓漱100次，使津液满口，徐徐咽下。反复36回。咀嚼时，颚部肌肉会将滞留在左侧头部的血液向下牵引，送回心脏，促进血液回圈，抵御秋季凉气。　　2、压揉承浆：承浆穴在唇下凹处，以食指用力压揉，即可感觉口腔内会涌出分泌液。若糖尿病患者在想喝水之时，用力压揉此处10余次，口渴即可消失，不必反复饮水。这种分泌液不仅可以预防秋燥，而且含有可延缓衰老的腮腺素，同时可使老人面色红润。本法简捷实用，作为长期保健可以不受时间、场所的影响，随时应用。　　3、秋季敲法：肺与大肠相表里，由于秋燥易导致大肠蠕动变慢，形成季节性便秘。专家介绍一种敲法。眼睛的正下方颊贵处，是大肠经络贯通处，只要有规律地刺激眼眶正下方或颧骨四周，就可使肠功能恢复正常。方法：并拢食、中、无名指，以指肚有节律的轻敲。早餐后10～15分钟，是大肠最易发生作用的时间。此时，作几分钟的秋季敲法，可立刻产生便意。便通则肺亦强，整个精神状态也会明显改善。　

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