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长期沙灸好处多,快来看看有哪些还不知道导读:几乎所有女人都喜欢去沙灸,因为沙灸不仅可以让大家身体更健康,还能让女性朋友变得苗条美丽,更有魅力,更加自信。下面,来看看沙灸能给女性朋友带来哪些好处:
【祛除湿寒】
十个女人九个寒,而且许多男性朋友也受湿寒的困扰。寒湿气对人体的伤害主要是阻塞经络,经络不通,百病丛生。沙灸能加快人体的血液循环和代谢过程,排出体内多余水分;沙灸床内的远红外线能够刺激经络,激活细胞产生共振,从而达到排出寒湿之气,打通经络的目的。
【美体塑形】
沙灸是一种静态的运动,在外部高温环境下,体内脂肪会加速溶解,形成脂汗排出体外,脂汗的排出还可以保护皮肤,让我们的皮肤更加光滑细腻。沙灸一个小时相当于慢跑10公里,坚持沙灸可以让体形变得更完美。
【调节情绪】
沙灸床能释放0.06毫安微弱电流,这种微弱电流与人体的生物电非常吻合,可以补充并调节人体生物电,通过神经通路(神经束)对中枢神经系统起到良好的刺激作用,帮助正常神经反射的形成。对心烦气躁、心情抑郁等有很好的改善作用,可以让人拥有好心情。
【增强记忆力】
沙灸针对数万中学生进行的一项长期实验表明,沙灸流汗对学生会产生积极正面的效果,不但提高了身体素质,记忆力、专注力也都能得到大幅度提升。
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