裙带菜的产区

我国辽宁的吕达、金县，山东青岛、烟台、威海等地为主要产区，浙江舟山群岛亦产。除自然繁殖，已开始人工养殖。

裙带菜的功效

降胆固醇、降血压、防止脑血栓、改善和强化血管、防止动脉硬化。

裙带菜的使用效果

裙带菜性凉，味甘咸；有清热，生津，通便之功效。

如何挑选裙带菜

裙带菜挑选时以身干盐轻、颜色全青碧绿、少黄叶和颜色深红、味清香者为佳。

裙带菜的储存方法

新鲜裙带菜可晾干存储。干制品常温存储。

众所周知的，裙带菜作为人们餐桌上常见的海洋食品之一，它具有很多对人体有益的成分以及作用。裙带菜可以降血糖，故而对于缓解糖尿病具有一定的功效，所以糖尿病患者是可以吃裙带菜的。除此之外，这裙带菜的功效还有很多，例如它的成分里的营养物质可以预防高血压，抵抗癌症，也有成分可以起到美容的功效，甚至具有通便的作用，可谓是功能多多，所以平常是可以多吃一些裙带菜的。

裙带菜，又称“海藻之王”，“美容菜”“长寿菜”“防癌菜”“保健菜”，是一种碱性食品。含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。有减肥、美容、排毒、防癌的神奇作用，还能够降低血压和增强血管组织的作用。尤其适宜肥胖之人、高血压病，冠心病，动脉硬化者、甲状腺肿大者、大便秘结之人、少年儿童生长发育、怀孕妇女以及哺乳期食用。

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